Похудение после 40

лично я худела на таблетках... результат устойчивый... но кому как худеть это личное дело каждого... здесь имеют значение и возраст, и состояние здоровья...

Cистему Миримановой пробовали?

Я тоже за систему минус 60, на мой взгляд, самая оптимальныя - легко и без насилия над собой. А мало есть это не выход! ОРганизм в условиях стресса начнет делать запасы еще активнее!!!! Загляните сюда https://www.stranamam.ru/community/10511/

Девочки спасибо за советы

Наташ, у меня таже проблема,малышу 4 месяца,на грудном вскармливании,другие пока кормят превращаются в моделей,а у меня 10 лишних кг.(до родов была55кг)Я в панике,многие говорят,по опыту,что восстановление после родов длится больше года- если набрали вес просто от переедания,а если произошли изменения на гормональном уровне,то никакие диеты,таблетки,спорт не помогают(сама прошла через это после первого ребёнка).Пока не пропила гормональные таб.подобранные врачём и при этом после них сбросила свои первые 5кг,только потом помогли таблетки ,фитнесс,массаж.Чувствую,что всё повториться и придётся ставить на место гормоны.Так что если ничего не помогает,значит это гормональные изменения.