Учимся засыпать и спать ночью сомостоятельно.. методика Эстивиля
Ой... в общем все началось всё 3 мес. назад, когда нам было 3месяца.. У нас с роддома был совместный сон, но всему когда то приходит конец, у кого то раньше, у кого то позже.. В кратце, мы привыкли засыпать с Г в родительской кровати, и как только она просыпалась возле меня я сразу давала ей Г, и мы сладко спали дальше.. Когда начала приучать к кроватке, ночью, когда она плакала, укачать ее было не возможно, приходилось ложить к себе и давать Г, она засыпала и я ее перелаживала, но согласитесь, вставать ночью тяжело, а когда дело идет о 6-10 раз за ночь... В общем, решила я не ложиться вовсе, ночью заплакала, я взяла на ручки, дала Г, на коленках покачала, та заснула и я переложила... но стало еще хуже... просыпалась она каждый 1-0.5 часа, я забыла о сне на месяц, днём спать с ней время нет, дела по дому всегда есть.!. а последняя капля была неделю назад, ночь, открываю глаза, а я стою уперевшись в стенку - как лунатик.. страх, испуг был жуткий, а еще на руках дочь... утром я думаю - Боже, а если бы я во сне ее уронила!!!. Господи... и на следующий день жирной точкой стало то, что я переворачиваясь на бок на кровати (благо я открыла глаза) передо мной лежала дочь, когда я ее положила, как положила и почему положила я не помнила...
Днем уложив спать, я залезла в нет, и нашла статью-книгу.. вот она http://www.baby.ru/blogs/post/4260511.. я перечитав еще много много форумов по его методике и отзывы... я начала действовать.. конечно не так кординально и жостко.. и вот..
1 ночь: уложила в 20.30, уснула у Г(по привычке), переложила
проснулась в 22.50 - поела
в 00.00 ныла - 5м
в 01.15 ныла - 5м
в 02.10 ныла - 5м
в 03.15 поела
в 7.00 поела
проснулась в 8.10
я уже была в шоке...! я поспала!!!
1днев. сон: поела Г, переложила полусонную в кроватку 9.00 - ныла(не плакала) -35мин - сама уснула - радости не было придела
2. д. с.: уснула во время ГВ 13.00 (не просыпалась во время перелаживания - привычка)
3 д. с.:положила в 16.00 ныла плакала час и 15 мин, подняла ее, а в 18.45 отрубилась при ГВ..(
2 ночь: уложила в 22.15
проснулась в 02.15 поела
в 04.10 плакала 10 мин, я не выдержала, приложила к Г, а ей стоило ее только понюхать чтоб уснуть(100% не хотела есть, ко мне просилась)
в 05.50 тож самое
проснулась в 7.20
1д. с. 2 дня.:уложила в 8.45, после ГВ переложила без проблем
2. д. с 2 дня.: уложила в 13.00 ныла 3 мин, и отрубилась..)
3. д. с2 дня.: уложила в 16.00 - БЕЗ нытья уснула через 10-15 мин)))
3 ночь: уложила в 21.00 -Устроила истерику на полтора часа!!! как сказано, я заходила по графику, пропела баю баюшки(минутку) так чтоб она слышала но не видела меня, и всё же она победила, я дала ей Г, она успокоилась и уснула, переложила
проснулась в 6.22!!! АЛИЛУЯ!!! я спала всю ночь!!! тьфу тьфу!! поела и спала до 8.45!
1д. с.: уложила в 10.00 ныла и плакала 15 мин, уснула
2д. с.: уложила в 14.00 плакала ныла 4-5мин, уснула
теперь мы засыпаем самостоятельно..) спим всю ночь, иногда каждые 4 часа ночью просыпается, чамкает - кушать(пить) хочет, даю Г, потом снова крепко засыпает)
Днем уложив спать, я залезла в нет, и нашла статью-книгу.. вот она http://www.baby.ru/blogs/post/4260511.. я перечитав еще много много форумов по его методике и отзывы... я начала действовать.. конечно не так кординально и жостко.. и вот..
1 ночь: уложила в 20.30, уснула у Г(по привычке), переложила
проснулась в 22.50 - поела
в 00.00 ныла - 5м
в 01.15 ныла - 5м
в 02.10 ныла - 5м
в 03.15 поела
в 7.00 поела
проснулась в 8.10
я уже была в шоке...! я поспала!!!
1днев. сон: поела Г, переложила полусонную в кроватку 9.00 - ныла(не плакала) -35мин - сама уснула - радости не было придела
2. д. с.: уснула во время ГВ 13.00 (не просыпалась во время перелаживания - привычка)
3 д. с.:положила в 16.00 ныла плакала час и 15 мин, подняла ее, а в 18.45 отрубилась при ГВ..(
2 ночь: уложила в 22.15
проснулась в 02.15 поела
в 04.10 плакала 10 мин, я не выдержала, приложила к Г, а ей стоило ее только понюхать чтоб уснуть(100% не хотела есть, ко мне просилась)
в 05.50 тож самое
проснулась в 7.20
1д. с. 2 дня.:уложила в 8.45, после ГВ переложила без проблем
2. д. с 2 дня.: уложила в 13.00 ныла 3 мин, и отрубилась..)
3. д. с2 дня.: уложила в 16.00 - БЕЗ нытья уснула через 10-15 мин)))
3 ночь: уложила в 21.00 -Устроила истерику на полтора часа!!! как сказано, я заходила по графику, пропела баю баюшки(минутку) так чтоб она слышала но не видела меня, и всё же она победила, я дала ей Г, она успокоилась и уснула, переложила
проснулась в 6.22!!! АЛИЛУЯ!!! я спала всю ночь!!! тьфу тьфу!! поела и спала до 8.45!
1д. с.: уложила в 10.00 ныла и плакала 15 мин, уснула
2д. с.: уложила в 14.00 плакала ныла 4-5мин, уснула
теперь мы засыпаем самостоятельно..) спим всю ночь, иногда каждые 4 часа ночью просыпается, чамкает - кушать(пить) хочет, даю Г, потом снова крепко засыпает)
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день – 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день – 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день – 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день – 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день – 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день – 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Ребенок не должен чувствовать себя наказанным!!!! видит, слышит что мама рядом, и успокаиваеться, я ей ложила любимую игрушку, она поныла, поигралась, поныла, поигралась, уснула, это же не пытка для нее...! когда начинает плакать, беру на ручки, успакаиваю, говорю спокойно, что то типо ты поспишь, и будем играться.. хоть и не понимает, она тихонечко ложиться, и дальше карячится и засыпает..
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
вот эта тема
https://www.stranamam.ru/post/4092940/
Кстати, моя дочь стала спать не просыпаясь всю ночь пораньше Вашего ребенка))), думаю это зависит исключительно от ребенка, а не от метода...
А вообще дело это сугубо личное, раз Вас все устраивает, то и наверное это для Вас и есть лучшее
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вот мол я...человек родился и Вселенная заботится обо мне.
Если мама спокойно проживает этот год, ребенок вырастает уверенным, уравновешенным.
Если мама начинает воевать, сопротивляться. По сути это все влечет за собой неудовлетворение потребностей малыша. И такой ребенок вырастает неуверенным. Под коркой: я никому не нужен. До меня никому нет дела.
Малыш пока не понимает различий между вами и всем остальным миром. Мама для него - вся Вселенная. Дайте ему ваше внимание=любовь. Не бегите, не перевоспитывайте. Просто напитайте полной мерой.
И придет момент, когда малыш почувствует, что у него есть силы стать самостоятельным. Это и будет вашей настоящей победой.
Вот мол я...человек родился и Вселенная заботится обо мне.
Если мама спокойно проживает этот год, ребенок вырастает уверенным, уравновешенным.
Если мама начинает воевать, сопротивляться. По сути это все влечет за собой неудовлетворение потребностей малыша. И такой ребенок вырастает неуверенным. Под коркой: я никому не нужен. До меня никому нет дела.
Малыш пока не понимает различий между вами и всем остальным миром. Мама для него - вся Вселенная. Дайте ему ваше внимание=любовь. Не бегите, не перевоспитывайте. Просто напитайте полной мерой.
И придет момент, когда малыш почувствует, что у него есть силы стать самостоятельным. Это и будет вашей настоящей победой.
↑ Перейти к этому комментарию
Мой старший сын несколько месяцев подряд ночью просыпался через каждые 40 минут.И что?Я боялась вечера,когда смеркалось.На меня ужас это наводило.И комната в которой мы спали казалась камерой с страшилками.
Когда я читаю что-то связанное с таким вот "воспитанием самостоятельности", я задаю себе вопрос - а так ли задумано природой?
Такие методы хороши для ребенка, который, как минимум уже умеет ходить... Т.е. в случае реальной проблемы, а не капризов - он может встать и прийти сам к маме... а тут? всего 6 месяцев!!!!
Мой опыт совместного сна показал, что ничего лучше, правильнее и нормальнее нету... Кормила до самоотлучения, пустышки и смесей, кроватки в доме не было вообще... в 2 года ребенок перешел в свою кровать по собственному желанию, и сейчас, даже когда папа уезжает и мне самой хочется, чтобы она поспала под боком - она не соглашается...
Ваш ребенок, ваша жизнь... вам и разгребать все потом...
То, что дети разные - да! но есть такая вещь, как настрой мамы... и вот на что этот настрой - то и получается в результате...
Если постепенно разбираться с каждым возникшим вопросом, а не "ломать" и "воспитывать" ребенка, только с какой целью?
мы с мужем спали и высыпались нормально с ребенком под боком... Были свои трудности, но они решались так, чтобы было комфортно и нам и ребенку, а не только нам... Мужа постоянно переспрашивали, правда ли у него дома младенец и нету нянек и бабушек... Потому что он был выспавшимся и спокойным, как и я... Хотя были ночи, что спать приходилось попеременке и под ор ребенка... Но таких ночей было очень мало, т.к. находилась причина и устранялась...
вы не знаете какие ночи были у нас, и что мы пережили... так что не нужно ставить диагнозы...
я знаю точно, что все эти проблемы - у мамы в голове, и как только она (мама) от них избавляется в голове - сразу и эмоциональность ребенка приходит в норму... и не рассказывайте мне, что это не так... я это проверила и проверяю на личном опыте...
То, что дети разные - да! но есть такая вещь, как настрой мамы... и вот на что этот настрой - то и получается в результате...
Если постепенно разбираться с каждым возникшим вопросом, а не "ломать" и "воспитывать" ребенка, только с какой целью?
мы с мужем спали и высыпались нормально с ребенком под боком... Были свои трудности, но они решались так, чтобы было комфортно и нам и ребенку, а не только нам... Мужа постоянно переспрашивали, правда ли у него дома младенец и нету нянек и бабушек... Потому что он был выспавшимся и спокойным, как и я... Хотя были ночи, что спать приходилось попеременке и под ор ребенка... Но таких ночей было очень мало, т.к. находилась причина и устранялась...
↑ Перейти к этому комментарию
То, что дети разные - да! но есть такая вещь, как настрой мамы... и вот на что этот настрой - то и получается в результате...
Если постепенно разбираться с каждым возникшим вопросом, а не "ломать" и "воспитывать" ребенка, только с какой целью?
мы с мужем спали и высыпались нормально с ребенком под боком... Были свои трудности, но они решались так, чтобы было комфортно и нам и ребенку, а не только нам... Мужа постоянно переспрашивали, правда ли у него дома младенец и нету нянек и бабушек... Потому что он был выспавшимся и спокойным, как и я... Хотя были ночи, что спать приходилось попеременке и под ор ребенка... Но таких ночей было очень мало, т.к. находилась причина и устранялась...
↑ Перейти к этому комментарию
нужно учитывать, что у детей разные характеры, и то, что ребенок не орет, а "хнычет и скулит", из этого нельзя делать ввод, что это капризы, а не психологическая травма...
заканчиваю наш бессмысленный спор, я не смогу вас переубедить, вы меня... жизнь все расставит по своим местам...
Я уже наблюдаю результаты своих усилий и убеждений, и они мне нравятся. Желаю и вам ни о чем не сожалеть в последствии....
либо конкретные примеры, либо лесом со своими заезжеными фразами про категоричность и ярлыки...
↑ Перейти к этому комментарию
ну ничего, жизнь она на то и дана, чтобы учиться...
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: