Флайвзлёт Сентябрь 2013: День 15 23.09.2013
Приветствую вас мои дорогие Флаюшки 
!!! Мы с вами вышли на финишный путь 
Вы уже очень многому научились я горжусь вами 
Одна из наших сегодняшних тем это полет с ершиком Каждое утро мы идем умываться, почему бы после умывания не взять в руки ершик и пройтись по раковине, ванной, унитазу не пройдет и 5ти минут а все снова сияет
Читаем теорию здесь https://www.stranamam.ru/post/1502359/
Задание 1 Запишите себе в КЖ пункт летаем с ершиком
Задание 2 Задание Келли https://www.stranamam.ru/post/6370029/
Задание по КЖ Сверяетесь ли вы с КЖ? Много ли у вас отложенных дел, составьте список и начните с ними бороться
Среда - день Отложенных дел
Ставим таймер на 15 минут и делаем то, что что вы давно откладывали на потом
Если же у вас таких дел очень много - Напишите список, так вам будет видно за что браться
Боритесь с отложенными делами - они имеют привычку накапливаться
"Если тебе надо что-то сделать завтра, сделай это сегодня.
Если тебе надо сделать что-то сегодня, сделай это сейчас.
Если тебе надо сделать что-то сейчас, просто - СДЕЛАЙ ЭТО!"
Запланируйте какие первые отложенные дела будут сделаны в среду
Балуем себя
Побалуйте себя Тишиной, да да просто посидите 15 минут в тишине и расслабтесь, отвлекитесь от всей этой суеты. Вы этого заслуживаете
Отчитываемся по всем пунктам
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
4. Отчет о КЖ желательно с фото
6. Отчет о вашей приятности для себя
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Отчеты пишем в этот день или на следующий
ВСЕ пункты пожалуйста соблюдайте, мне так легче будет вам помочь!!! отчеты выкладываем сегодня или на следующий день) Выполняйте все эти задания, только так вы сможете добиться стойкого результата!!!
Помните ваша лень-ваш враг и вы ведь совсем не хотите становиться ее рабом?
Наш полет продолжается
! Вы умницы я горжусь вами 
! Полетели 
Вы уже очень многому научились я горжусь вами 
Одна из наших сегодняшних тем это полет с ершиком Каждое утро мы идем умываться, почему бы после умывания не взять в руки ершик и пройтись по раковине, ванной, унитазу не пройдет и 5ти минут а все снова сияет
Читаем теорию здесь https://www.stranamam.ru/post/1502359/
Задание 1 Запишите себе в КЖ пункт летаем с ершиком
Задание 2 Задание Келли https://www.stranamam.ru/post/6370029/
Задание по КЖ Сверяетесь ли вы с КЖ? Много ли у вас отложенных дел, составьте список и начните с ними бороться
Среда - день Отложенных дел
Ставим таймер на 15 минут и делаем то, что что вы давно откладывали на потом
Если же у вас таких дел очень много - Напишите список, так вам будет видно за что браться
Боритесь с отложенными делами - они имеют привычку накапливаться
"Если тебе надо что-то сделать завтра, сделай это сегодня.
Если тебе надо сделать что-то сегодня, сделай это сейчас.
Если тебе надо сделать что-то сейчас, просто - СДЕЛАЙ ЭТО!"
Запланируйте какие первые отложенные дела будут сделаны в среду
Балуем себя
Побалуйте себя Тишиной, да да просто посидите 15 минут в тишине и расслабтесь, отвлекитесь от всей этой суеты. Вы этого заслуживаете
Отчитываемся по всем пунктам
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
4. Отчет о КЖ желательно с фото
6. Отчет о вашей приятности для себя
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Отчеты пишем в этот день или на следующий
ВСЕ пункты пожалуйста соблюдайте, мне так легче будет вам помочь!!! отчеты выкладываем сегодня или на следующий день) Выполняйте все эти задания, только так вы сможете добиться стойкого результата!!!
Помните ваша лень-ваш враг и вы ведь совсем не хотите становиться ее рабом?
Наш полет продолжается
! Вы умницы я горжусь вами ! Полетели
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Флайвзлёт Сентябрь 2013: День 15 23.09.2013
 |
Приветствую вас мои дорогие Флаюшки !!! Мы с вами вышли на финишный путь Вы уже очень многому научились я горжусь вами Одна из наших сегодняшних тем это полет с ершиком Каждое утро мы идем умываться, почему бы после умывания не взять в руки ершик и пройтись по раковине, ванной, унитазу не пройдет и 5ти минут а все снова сияет Читаем теорию здесь https://www.stranamam.ru/ Читать полностью |
| +25 | Автор записи удалён. Опубликовано: | 64 комментария |
Комментарии
А как быть, если задания появляются в 18-19 часов по моему времени? К вечеру обычно сил никаких не остается.
Хотя вот сегодня я без задания Келли прибрала буфет (у меня на этой неделе зона - гостиная). Ну и дети прибавили работки, пришлось поработать пылесосом и тряпкой.
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
Да, внесла в утреннюю рутину пункт с ершиком...
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
фото не вставлю. к сожалению, пока...
4. Отчет о КЖ желательно с фото
А какое фото нужно?
6. Отчет о вашей приятности для себя
Спекла капустный пирог и творожную запеканку с клубникой. + сделала педикюр и коррекцию бровей. В тишине не побыла, так как два гаврика дома.
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Надо учиться отдыхать и делать дела не торопясь.
Я летала, потом легла в больницу с детками, потом сама заболела, потом отпуск. Забросила. Сейчас по-новой, и надеюсь не сорваться.
Из привычек осталось - раковина, ершик, размусоривание и иногда "танцую Бугги". Контрольный журнал вот сейчас стала делать. В прошлый раз мимо прошло, просто писала в ежедневник списки дел + задания Келли.
Я тоже так надеюсь не сорваться, тем более в компании как-то более дисциплинировано, чем одной.
А может у вас какие-то еще интересные рецептики есть для малышей? А то я готовлю просто овощи там с мясом, кашки по утрам, вот ваш рецепт рисовой запеканки с тыквой очень заинтересовал, т.к. тыквочку мы уважаем
А рецептики есть, конечно. Сайты смотрела, но мало хороших. В некоторые рецепты запрещенные продукты добавляют, типа чеснока. Или используют полуфабрикаты, что не полезно.
1. Всё понятно
2.Записала себе в утреннюю рутину
3. У меня сегодня ЕЧУ, во время протирания пыли было кое-что отправлено в мусорку с компьютерного стола, больше нигде хлама не обнаружено
4.В списке отложенных дел у меня зашить пару детских вещей, лежат уже давно, руки не доходят. В среду займусь. КЖ пока в процессе оформления.
6. Вечером меня ждёт маска для волос
7. Этот вопрос у меня всегда остаётся без ответа
Сегодня я в числе первых
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
О да, с прошлого полета Полет с Ершиком прижился (только он у меня в утренней рутинке не красиво называется "унитаз", надо в красивом варианте назвать Полет с Ершиком
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
Летаю, летаю!
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
На комоде и трюмо порядок, как разгребла ХС, так и чистота все сразу убираю по местам, Хвала Полету
Приберу на подоконнике, хочу на зиму себе место для уединения сделать! Фото вечером выложу.
4. Отчет о КЖ желательно с фото
О, отложенные дела в списке, вычеркиваю и сразу уже пишу новое, висит на холодильнике.
Девочки спрашиваю совет: у меня на кухне есть пустое место на стене, не в совсем проходящем месте, хочу там соорудить Командный пункт, или лучше в спальне? ну прям не знаю, а то всё вразброс: на холодильнике одно, в спальне другое. А то есть информация которую нужно донести до домочацев, а как это все красиво оформить не знаю? нашла пару фото на просторах Инета
6. Отчет о вашей приятности для себя
В тишине, пока малыш спит, поела грецких молочных орехов, хомяк
7. Чему вы научились за сегодняшний день
С каждым днем все быстрее дела делаю и все как-то порядочнее стало, спасибо Полету
Скоро буду спать с малышом, как раньше днем!
А по поводу Унитаза - мне нравится сокращение Уни
Да, Командный пункт это не просто доска, на американском сайте много фото, но не все понятно, что и для чего. Оптимально его располагать в холле или на кухне.
Я думала что есть прогрессивные Флаюшки которые могут поделиться опытом
А по поводу Унитаза - мне нравится сокращение Уни
↑ Перейти к этому комментарию
Сегодня я в числе первых
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
О да, с прошлого полета Полет с Ершиком прижился (только он у меня в утренней рутинке не красиво называется "унитаз", надо в красивом варианте назвать Полет с Ершиком
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
Летаю, летаю!
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
На комоде и трюмо порядок, как разгребла ХС, так и чистота все сразу убираю по местам, Хвала Полету
Приберу на подоконнике, хочу на зиму себе место для уединения сделать! Фото вечером выложу.
4. Отчет о КЖ желательно с фото
О, отложенные дела в списке, вычеркиваю и сразу уже пишу новое, висит на холодильнике.
Девочки спрашиваю совет: у меня на кухне есть пустое место на стене, не в совсем проходящем месте, хочу там соорудить Командный пункт, или лучше в спальне? ну прям не знаю, а то всё вразброс: на холодильнике одно, в спальне другое. А то есть информация которую нужно донести до домочацев, а как это все красиво оформить не знаю? нашла пару фото на просторах Инета
6. Отчет о вашей приятности для себя
В тишине, пока малыш спит, поела грецких молочных орехов, хомяк
7. Чему вы научились за сегодняшний день
С каждым днем все быстрее дела делаю и все как-то порядочнее стало, спасибо Полету
Скоро буду спать с малышом, как раньше днем!
↑ Перейти к этому комментарию
2. Выполнение задания 1 по теории. Полет с ершиком в Кж внесла и выполнила в рутинке
3. Выполнение задания 2. Сегодня у меня ЕЧУ по плану поэтому Задание Келли и ЕЧУ выполняла одновременно. Правда немного не дочитала что речь шла о комоде в спальне
Спальня дочери до
после
Теперь о ЕЧУ Пыль вытерла, зеркала протерла, журналов рекламы газет нет, мусор подготовлен на выброс к сожалению сама выкинуть не могу мусоропровода нет, а по лестнице не спущусь пока из за травмы. Летаю в пределах квартиры, постельное сняла вечером заменю.
4. О КЖ отложенные дела внесла
а о рутинке утренней фото выложила выше.
6.Очень приятная приятность 15 минут тишины. Так совпало что дома в это время никого не было и после окончания было очень комфортно и приятно расслабиться в тишине
2. Выполнение задания 1 по теории. Полет с ершиком в Кж внесла и выполнила в рутинке
3. Выполнение задания 2. Сегодня у меня ЕЧУ по плану поэтому Задание Келли и ЕЧУ выполняла одновременно. Правда немного не дочитала что речь шла о комоде в спальне
Спальня дочери до
после
Теперь о ЕЧУ Пыль вытерла, зеркала протерла, журналов рекламы газет нет, мусор подготовлен на выброс к сожалению сама выкинуть не могу мусоропровода нет, а по лестнице не спущусь пока из за травмы. Летаю в пределах квартиры, постельное сняла вечером заменю.
4. О КЖ отложенные дела внесла
а о рутинке утренней фото выложила выше.
6.Очень приятная приятность 15 минут тишины. Так совпало что дома в это время никого не было и после окончания было очень комфортно и приятно расслабиться в тишине
↑ Перейти к этому комментарию
Мне всегда казалось, что это только у меня вот так бывает, а другие все по местам раскладывают и всегда у них порядок, а у меня все навалено
Как магниты прям...
1 Все понятно
2. Записала, но я и так делаю - сын маленький, меткость в туалете пока хромет
3. У меня сегодня по плану борьба с пылью (заняло протереть во всей квартире минут 10)
Протерла полы везде - 10 минут
Разобрала Ванин шкаф - по времени не знаю - отвлекалась
4. В списке отложенных дел - Разбор кассет (да, да - магнитофонных. Да, я их слушаю
Разбор фотоальбомов
Разбор и перепись рецептов
Утрамбовать новопреобретенные лекарства на место аккуратно...
6. Шарлотка, мясные колбаски и ванна перед сном ....
7. Учусь планомерности. И Борюсь с ленью!!
2. Записала) летаю не с ершиком, а с влажными дезинфицирующими салфетками, супер! Протер и в унитаз выбросил, очень удобно, когда нужно быстренько освежить ) а раковину всегда мою, пока дети в ванной заплывают.
3. Трюмо у меня нету, вся косметика в ванной, уже разобрана, поэтому филоню сегодня.
4. Вуаля:
Только у нас в среду в школах выходной, поэтому дочка дома и делать отложенные дела никак не получится. У меня это понедельник. Сегодня уже выполнила отложенное дело - дозвонилась, чтобы заказать фильтры на вытяжку, но оказалось, что два фильтра стоят как полторы вытяжки
5. Приятность - сразу две: 1. пока сын спал, провисела с подругой на телефоне ) 2. муж прогулял футбол, пришел пораньше с работы с тортиком и готовит ужин, а я гуляю с детьми и пишу отчет))
6. Научилась - задавать неудобные вопросы и не думать, что это не мое дело.
1. Все понятно
2. Унитаз с вечера заливаю на ночь средством, утром чищу, но признаться не всегда, пунктик в КЖ внесла
3. В спальне все расхламила что было, благо не много получилось
4. Список составила. У меня два списка получилось - 1 - дела текущие, 2 - дела отложенные еще давно, глобальные и когда сделаю вообще не известно. Буду смотреть на них почаще, может быстрее руки дотянутся их сделать
5.Приятный душ, 15 минут тишины - ну разве что попыталась уснуть в спальне, пока дети разносили другую комнату. Да, это было приятно))))
6. Быстро проводить ЕЧУ. Обычно пылесосить и мыть пол только около часа занимает, а тут за час вообще все.
А еще я понимаю что становлюсь помешанной на чистоте и уборке. Это нормально? А то уже пугает
Все понятно
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
С ершиком полетала. Все помыла. протерла.
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
Весь мусор и хлам уже разобран и выброшен. Хот-споты гасятся каждый день, так что расхламлять больше нечего.
4. Отчет о КЖ желательно с фото
До контрольного журнала руки не всегда доходят. Но постепенно я его для себя сделаю.
2. Добавила пункт - очень полезный.
3. Разобрала в спальне туалетный столик, была большая гора всякой всячины.
4. Давно откладываю пересадку цветов, буквально каждый день. Не по сезону, просто нужно срочно на работу, уже две недели переношу на завтра. Сделала пометку, что среда крайний срок.
6. Частенько себя балую тишиной.
7. Пара минут и унитаз чистый.
2. сделала, еще и полы зацепила ... слегка прошлась с тряпкой
3. не все разобрала, но время уделила
4.с этим беда. завал, решила на бумагу все выписать и повесть баааальшую напоминалку на стену
6. прилегла с дочкой, когда ее спать укладывала, решила порелаксировать с ней рядышком... в итоге уснула, вот проснулась ночью, отчет пишу.....
Пишу сегодня.
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
По теории все понятно. С ершиком летаем часто, а будем каждый день.
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
Полетали, почистили, заодно выкинули пару ненужностей в мусор
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
Трюмо у меня к сожалению нет, хотя очень о нем мечтаю. На комоде порядок еще с того задания
4. Отчет о КЖ желательно с фото
Отложенных дел уйма
5. Отчет о вашей приятности для себя
Из прияностей в моем положении осадном только фотошоп
1. Все ли вам понятно по теории
2. Выполнение задания 1 по теории. Пункт добавила, уже сегодня утром полетала.
3. Выполнение задания 2 Трюмо у меня нет, заменила комодом в спальне. Все ящики перебрала, вот сколько всего выбросила
Извените за качество
Я вот только не поняла, почему мы начали работу в четвертой зоне не с потолка, паутины и люстр?
4. Отчет о КЖ. Продолжаю переделывать уборку по зонам. Список отложенных дел пока не сделала
6. Отчет о вашей приятности для себя. У меня был час тишины, пока сын спал в обед. Я все время пролазила в СМ
7. Чему вы научились за сегодняшний день. Летать с ершиком
2. В рутины уже было внесено с прошлого раза и очень полезный пунктик, а ещё его даже муж в состоянии освоить, с вечера он частенько уни заливает, а мне утром остаётся только пролететь с ёршиком
3. Задание Келли - у меня нет трюмо
4. Список отложенных дел составила пока только в голове и сегодня с утра сразу исправляться - холодильник помыла, чайник почистила, микроволновку ещё раз протёрла тряпочкой. Осталось разобрать один из шкафчиков на кухне (с овощами) и убрать бельё с сушилки.
5. С приятностью для себя всё грустно
6 Научилась, что от смены деятельности дела идут быстрей!!! Помыла холодильник - можно 15 минут посидеть в интернете, почистила чайник - можно выпить чаю свежего из блестящего чайника.
2. В рутины уже было внесено с прошлого раза и очень полезный пунктик, а ещё его даже муж в состоянии освоить, с вечера он частенько уни заливает, а мне утром остаётся только пролететь с ёршиком
3. Задание Келли - у меня нет трюмо
4. Список отложенных дел составила пока только в голове и сегодня с утра сразу исправляться - холодильник помыла, чайник почистила, микроволновку ещё раз протёрла тряпочкой. Осталось разобрать один из шкафчиков на кухне (с овощами) и убрать бельё с сушилки.
5. С приятностью для себя всё грустно
6 Научилась, что от смены деятельности дела идут быстрей!!! Помыла холодильник - можно 15 минут посидеть в интернете, почистила чайник - можно выпить чаю свежего из блестящего чайника.
↑ Перейти к этому комментарию
2. В рутины уже было внесено с прошлого раза и очень полезный пунктик, а ещё его даже муж в состоянии освоить, с вечера он частенько уни заливает, а мне утром остаётся только пролететь с ёршиком
3. Задание Келли - у меня нет трюмо
4. Список отложенных дел составила пока только в голове и сегодня с утра сразу исправляться - холодильник помыла, чайник почистила, микроволновку ещё раз протёрла тряпочкой. Осталось разобрать один из шкафчиков на кухне (с овощами) и убрать бельё с сушилки.
5. С приятностью для себя всё грустно
6 Научилась, что от смены деятельности дела идут быстрей!!! Помыла холодильник - можно 15 минут посидеть в интернете, почистила чайник - можно выпить чаю свежего из блестящего чайника.
↑ Перейти к этому комментарию
2. Ершик внесла в утреннюю рутину.
3. Задание Келли выполнила. Трюмо у нас это вечный ХС, можно убираться утром, днем и вечером и все равно будет что-то лишнее лежать.
4. Список был составлен давно. Обновила его (оказалось, что часть отложенных дел сделала даже не заметив этого).
6. Приятность для себя - наделала большую тарелку вкуснючих бутербродов и наелась (ну и что что было уже 9 вечера) еще и на сегодня они остались, к вечеру еще больше пропитаются и будут вкуснее.
7. Чему научилась: на столе нельзя оставлять продукты!!! Совсем нельзя и никакие нельзя!!! У кота совесть отсутствует напрочь (ну как можно стащить яблоко и шпротину?????
это точно
Насчет кота то со шпротиной обязательное дело..насчет яблок это наверное дело вкуса.... хотя у меня таскает огурцы аж запросто..может клетчатки нужно
2. Ершик внесла в утреннюю рутину.
3. Задание Келли выполнила. Трюмо у нас это вечный ХС, можно убираться утром, днем и вечером и все равно будет что-то лишнее лежать.
4. Список был составлен давно. Обновила его (оказалось, что часть отложенных дел сделала даже не заметив этого).
6. Приятность для себя - наделала большую тарелку вкуснючих бутербродов и наелась (ну и что что было уже 9 вечера) еще и на сегодня они остались, к вечеру еще больше пропитаются и будут вкуснее.
7. Чему научилась: на столе нельзя оставлять продукты!!! Совсем нельзя и никакие нельзя!!! У кота совесть отсутствует напрочь (ну как можно стащить яблоко и шпротину?????
↑ Перейти к этому комментарию
2. ПОлеты с ершиком внесла в утреннюю рутину. Нравится мне идея чистого и сияющего туалета в течение дня...
3. Задание Келли выполнила - все поверхности в спальне (типа тумбочек) получили влажную обработку. Журналу спрятались, остальные предметы подверглись передвижению - в целом обозначилась чистота и порядок.
4. Список составила. Дел оказалось мелких много. Это будет моя Долина, на которую я смотрю, но редко ее посещаю.
5. Погуляла для себя под дождиком - мысли неспеша бродили, а не неслись со скоростью. Приятнооооо. ПОчти как 15 минут тишины.
6. Научилась
тумбочки и комода у меня нет поэтому расхломила полочку с игрушками!
полет с вантусом у меня обычно вечером когда всех уложила быстренько умылась протерла и спать
КЖ заполняю там уже появилась новая лава подготовка к праздникам!
налопалась конфет!
Отчет День 15 - 23.09.13
Уни+умывальник добавила в УР, да еще и сделала сразу
Трюмо... стыдно признаться как долго я там не вытирала пыль
До
После
Опять проблема нарисовалась - покупаю себе всякие лосьоны, кремы для тела, а не пользуюсь, и стоят они там долго и нудно
Список отложенных дел написала, но решила, что выполнять их буду в четверг, т.к. в среду у меня ЕЧУ, боюсь не успею все сделать.
Еще подтянула хвост и написала детальный план уборки для Зоны 5
Как всегда вышивка
Уже и не помню
Догоняю.
1. По теории все ясно!
2. Ершик для унитаза есть. А вот второй, для раковины, надо бы прикупить. Потому пользовалась губкой жесткой для оттирания. Хотя, можно было просто и тряпочкой пройтись, потому как так получилось, что ванная-душевая-туалет у меня всегда содержатся в более-менее в порядке.
3. Размусоривание идет полным ходом, ибо кладовка всего одна, а впихнуть мне туда хочется очень много. Так что хлам был выкинут не только из спальни, но и из коридора, из детской, гостиной... До остальных помещений не добралась пока.
4. С КЖ почти не сверяюсь. Помню все, что туда записывала (можно было и не портить листочки
5. Приятность - очередной Киндер-сюрприз, слопанный втихаря.
6. Училась пользоваться энной программой. Не слишком удачно. Но ведь главное - стремление, правда?....
Беременность прошла, а мозг так и остался беременным
1. Все ли вам понятно по теории
Как всегда
2. Выполнение задания 1 по теории.
Пункт добавила в КЖ, уже сегодня утром полетала, только над унитазом, ванная сияет после вечернего купания ребенки
3. Выполнение задания 2
Трюмо у меня нет, заменила комодом в спальне. По чесному сложила пеленку
До
После
Ну и тумбочке досталось
До
После
И нет там ни какой пыли, не нужно так пристально смотреть, это лак облупился
4. Отчет о КЖ.
Список дел сделала, только мне не понятно, чем он отличается от напоминалок на страничке "СДЕЛАТЬ"
6. Отчет о вашей приятности для себя. Не получилось приятности
7. Чему вы научились за сегодняшний день.
Если хочешь иметь досуг, не теряй времени даром!
У меня чей-то не откладываются дела, только вот одно нашлось - дочку зарегистрировать
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: