Как и обещала ( с мааааааааааааленькой задержкой) фоточки...
Привет всем!
Даааавненько меня сюда не заносило...
Наконец-то я нашла минуточку и сделала маааааааааааааленькую фотосессию...
Кому интересно - смотрите!
немножко предыстории:
Летом 2012 года я весила 87-88 кг... меня это напрягало, так как до замужества и беременности я много лет жила в весе 75-77 и чувствовала себя превосходно!
30 ноября 2012 года я решилась соблюдать диету Дюкана.
На данный момент я вешу 67,5 кг. Закреплять результат мне еще до 8 октября. До ПВ не дошла...63 кг мой ПВ, но... пока остановлюсь на этом весе. Скинула в общей сложности 21 кг.
ТА-ДАМ!!!
А вот и я...
Ну вот как-то так...
Для сравнения лето 2012
и лето 2013
Спасибо всем, кто заглянул
P.S. Муж меня еще такой не видел... никогда ...
К нему я приехала в весе 77 кг... Он еще и откормить обещал...(любитель закармливать своим НАПОЛЕОНОМ...) ну и откормил так, что худеть пришлось
Скоро состоится наша встреча! 15 сентября мы с доченькой прилетаем в Питер (не виделись с конца мая ) https://www.stranamam.ru/post/6264639/
Даааавненько меня сюда не заносило...
Наконец-то я нашла минуточку и сделала маааааааааааааленькую фотосессию...
Кому интересно - смотрите!
немножко предыстории:
Летом 2012 года я весила 87-88 кг... меня это напрягало, так как до замужества и беременности я много лет жила в весе 75-77 и чувствовала себя превосходно!
30 ноября 2012 года я решилась соблюдать диету Дюкана.
На данный момент я вешу 67,5 кг. Закреплять результат мне еще до 8 октября. До ПВ не дошла...63 кг мой ПВ, но... пока остановлюсь на этом весе. Скинула в общей сложности 21 кг.
ТА-ДАМ!!!
А вот и я...
- Поделиться
Ну вот как-то так...
- Поделиться
Для сравнения лето 2012
и лето 2013
- Поделиться
Спасибо всем, кто заглянул
P.S. Муж меня еще такой не видел... никогда ...
К нему я приехала в весе 77 кг... Он еще и откормить обещал...(любитель закармливать своим НАПОЛЕОНОМ...) ну и откормил так, что худеть пришлось
Скоро состоится наша встреча! 15 сентября мы с доченькой прилетаем в Питер (не виделись с конца мая ) https://www.stranamam.ru/post/6264639/
Комментарии
За это надо выпить...чаю
с возвращением))
↑ Перейти к этому комментарию
Вот, почитайте http://dukandiet.ru/
Вот, почитайте http://dukandiet.ru/
↑ Перейти к этому комментарию
Читайте, изучайте. Успехов!
Нельзя опускать руки, надо ими за себя браться............
Нельзя опускать руки, надо ими за себя браться............
↑ Перейти к этому комментарию
Уехала аж на край света, появлялась редко редко, а теперь появилась со своими сомнениями
Мы 15-го к папочке летим.
Нельзя опускать руки, надо ими за себя браться............
↑ Перейти к этому комментарию
удачи в дальнейшем закреплении и удержании
СПАСИБО!
И грудь при этом шикарная!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А я все только читаю про нее...хоть бы кто пнул что ли...
↑ Перейти к этому комментарию
Очень рада что есть такая группа я наслышана про эту диету и даже почитала и посчитала, но без единомышленников очень трудно сдвинуться с мертвой точки...хочу и мужа присоединить
А я все только читаю про нее...хоть бы кто пнул что ли...
↑ Перейти к этому комментарию
это вообще отдельная история...Она вот какая была такая и осталась...ни см не убавилось..............
а юбка везде одна и таже?
И самое главное - шикарная грудь никуда не ушла, а живот ушел.
Только Д=Б.................
до
после
до
после
↑ Перейти к этому комментарию
Молодец
Умница, красавица
Супер!!!
Главное теперь - удержать!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: