Любовь. Продолжение. Часть 2.

Из-за воспитания, которое получает большинство женщин, у нас совершенно не развито чувство собственного достоинства и уважения к себе. Нас приучают заботиться о других, забывая о собственных нуждах. Мы боимся остаться одни, потерять чувство защищенности. Как часто мы сохраняем отношения, при которых нас постоянно оскорбляют, позволяют унижать себя. Женщина говорит себе: «Я недостойна любви, так что буду жить, как жила; должно быть, этого я и заслуживаю, да и кому еще я нужна?». Нас заставили поверить, что мы не сможем позаботиться о себе сами. Именно страх перед самостоятельностью и независимостью отталкивает нас от развода или смены рабочего места. Многие женщины просто не верят в себя, что смогут позаботиться о себе, они боятся будущего. Изменяя свою систему взглядов и убеждений, вы будете растить в себе чувство самоуважения и собственной значимости, станете ценить себя как личность и, одновременно, изменится мир вокруг вас. Женщины перестают привлекать к себе властных и агрессивных мужчин, перестают оказываться в положении, униженных и оскорбленных. Если человек обладает чувством самоуважения, его будут уважать все вокруг.

Многие женщины отказываются от своего внутреннего мира в тайном расчете получить взамен внимание и любовь путем подстройки под любимого. Не надейтесь на то, что любовь можно получить через самоотречение. Привлекательными мы становимся для других именно тогда, когда возвращаем себе свое настоящее «Я», Мы сами, со своими особенностями, увлечениями и взглядами - и есть то ценное, что может заинтересовать другого человека. А может, дело в том, что ты не умеешь сказать «нет» своей неуверенности или нежеланию проявить себя и взять на себя ответственность в жизни?

Многие женщины отдают все свое время на обустройство быта. Не стоит себя перетруждать домашними хлопотами сверх меры. Лучше, если на ужин не будет пирога, если он сделан за счет ваших сил и настроения, а будет ваше хорошее настроение и веселость. Никто не просил вас бросать свою молодость к ногам домочадцев, печь из последних сил пироги или драить сковородки, следовательно, вам никто, в принципе, не должен говорить слова благодарности. Вы сами создали себе образ "настоящей" жены и следуете ему изо всех сил, а на склоне лет осилите сказать: «У меня все было так, как было надо, но меня никто не понимал». Жизнь удалась? Чего вы добились на сегодня? Раздраженный муж, не понимающий, чего вы от него хотите, затаившиеся дети, в своих головенках выстроившие нехитрую модель: «Мы тут только для того, чтобы наводить беспорядок назло маме». И чистота... Женщина часто не знает, что хочет от брака, а соответственно, и от партнера. То есть у нее существует некий обезличенный набор общих требований, но он жизнеспособен только в аргентинском сериале, в реальной жизни - нет. На первого мужа она все время шипела за то, что он мало читает, никуда не ходит, не разбирается в постмодернизме, а все что-то по дому «ковыряется» - проводка, плинтуса, обои, сантехника и т. д., а кто такой Босх - ни в зуб ногой. Второй муж - сплошной цирк с карнавалом, происходящий в психоневрологическом диспансере в ночь с пятого на десятое. То тусовка, то выставка, то презентация, то гости, то сами в гостях, а выключатель в прихожей не работает, кран течет и т. д. Ему на это наплевать, «Не в кранах счастье...». Нужно заранее знать, что может дать тебе партнер, требовать всего и вообще - не выйдет. А уж если хочешь многого от мужчины, то и их надо иметь много: один - любовник, другой - спонсор, третий - мастеровой, четвертый - друг, с которым комфортно помолчать.

Нам очень трудно полюбить себя такими, какие мы есть, из - за своих так называемых "недостатков". Вспомните, как вы любили себя в раннем детстве, принимая такими, какие есть. Ни один ребенок не относится критически к своему телу, не думает: «Ах, у меня слишком широкие бедра», «Ах у меня слишком большой нос и большие уши». Дети в восторге от самого факта существования у них тела и они открыто выражают свои чувства. И вы когда – то были такими. Подрастая, вы стали слушать окружающих и узнали от них о страхе, вине и критике. Если вы выросли в семье, где критиковать друг друга было нормой, то, повзрослев, вы станете критически настроенной личностью. Научитесь принимать себя, свое тело, оно дает нам возможность жить и наслаждаться в этом мире и решать стоящие перед нами задачи. Ухаживай за своим телом. Думайте о нем как о прекрасном временном пристанище для вас. Вы ведь заботитесь о своем доме, не так ли? Следите за тем, чем вы питаете свое тело.



Два популярнейших средства бегства от действительности -наркотики и алкоголь. Вы не встретите человека, по - настоящему любящего себя, который пристрастился бы к наркотикам. Мы прибегаем к наркотикам и алкоголю, чтобы заглушить комплекс неполноценности, внушенный нам в детстве. Воспитание в семье, где каждый был поглощен чувством вины, вероятно, заставит ребенка в зрелости испытывать то же чувство. Он будет по любому поводу говорить «Прошу прощения» и никогда не сможет в открытую попросить о чем - либо. Такой человек будет считать, что для получения желаемого нужно пойти на какие - то ухищрения. Заниженная самооценка - это часто результат того, во что заставили вас поверить окружающие и навязали такое мнение. Этот факт поможет увидеть себя в новом свете. Неуверенный в себе человек переоценивает других. Он недоверчив и мнителен, ждет подвоха и обмана и либо замыкается в себе, либо заискивающе общителен, боится жить. А что будет, если я начну действовать решительно? А что будет, если я подойду первая и заговорю? Этот вопрос поднимает глубинные подсознательные страхи, он начинает их двигать и поднимать на поверхность нашего сознания. Если это не произойдет сразу, повторите этот вопрос на следующий день или через день. Рано или поздно страхи или негативные эмоции начнут сдвигаться и начнется постепенное освобождение. Излишнее чувство ответственности, порой, тоже мешает приблизиться к счастью. Человек зарабатывает не потому, что ему нравится, а потому, что надо кормить семью, поставить на ноги детей, а в глубине души он может мечтать о холостяцкой квартире, подружке и кругосветном путешествии. Трудно испытывать счастье излишне беспокойным людям. Они сожалеют о прошлом и опасаются за будущее. Они не могут жить настоящим. Даже если счастье стучится к ним в дверь, они отвечают: «Не беспокойте меня, я страшно занят!». Любите себя так, чтобы суметь позаботиться о себе. Научитесь ухаживать за собой, давать телу необходимый отдых, заботу, пищу, физические нагрузки, развлечения, интимные отношения, условия жизни. Слушайте себя, ваше тело, вы сами лучше всего знаете, что вам нужно. Никакие авторитеты вам здесь не помогут, скорее, заведут в тупик, потому что они прожили свою жизнь, нашли свой путь и поделились с вами своими открытиями. Ваше дело найти свой собственный путь, поэтому прислушивайтесь только к себе. Делайте все возможное, чтобы укрепить душу, тело и разум. Обратитесь к Силе внутри себя. Нащупайте связь с Духовным и старайтесь поддерживать ее.

Продолжение следует...