Как перевести ребенка на 2 сна днем
Моему малышу почти 6 месяцев. Спит днем 3 раза. Понимаю что ему этого уже много, так как совсем плохо спит ночью, вот и сегодня проснулся в 5 утра и сна ни в одном глазу. Надо переводить на двухразовый сон днем, но не понимаю как.
Сейчас у нас такой распорядок: просыпается утром в 7, редко в 8, гуляет час - полтора, потом ложу доспать, потому что капризничает, а кушать еще не хочет. Поспит потом кушаем, час играет, и идем на улицу спать, спит от 40 мин до 1.5 часов. Нагулявшись пришли домой, поели через часа 2 еще сон, примерно этот сон до 17,00-17,30, иногда позже. Потом уже ночной сон с 22.30 примерно. Но спит ночью плохо, если проснулся 2 раза за ночь - это счастье, обычно чаще просыпается.
Поэтому прошу совета как сделать, чтобы днем меньше спал?
Сейчас у нас такой распорядок: просыпается утром в 7, редко в 8, гуляет час - полтора, потом ложу доспать, потому что капризничает, а кушать еще не хочет. Поспит потом кушаем, час играет, и идем на улицу спать, спит от 40 мин до 1.5 часов. Нагулявшись пришли домой, поели через часа 2 еще сон, примерно этот сон до 17,00-17,30, иногда позже. Потом уже ночной сон с 22.30 примерно. Но спит ночью плохо, если проснулся 2 раза за ночь - это счастье, обычно чаще просыпается.
Поэтому прошу совета как сделать, чтобы днем меньше спал?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
..
ночные проблемы никак не связаны с 3 разами сна
↑ Перейти к этому комментарию
И вообще, не надо забывать, что все детки разные. Дочь в полгода спала с 23 до 10 утра и 1(!) сон днем на пару часов. Сын сейчас спит с 20-21 до 7 утра и 2-3 сна днем.
И вообще, не надо забывать, что все детки разные. Дочь в полгода спала с 23 до 10 утра и 1(!) сон днем на пару часов. Сын сейчас спит с 20-21 до 7 утра и 2-3 сна днем.
↑ Перейти к этому комментарию
признаков зубов пока не видно. но на следущей неделе пойдем к педиатру, может она разглядит их...
у невролога были, все в норме, ходим к платному тоже
Вообще это можно после 6 месяцев попробовать сделать. Если хотите сейчас,просто не кладите его спать, займите его на это время, игра, песенки купание, ...можно чуть раньше положить спать на ночь.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: