Ах, уж этот целлюлит)
Знаю, много читала, слышала об этой беде.Она настигает в любом возрасте и совсем не вовремя)
И меня она тоже уже настигла.
Подозреваю, что уже годик как...
Но... в прошлом году как-то не беспокоило, а в этом - уже заметненько стало...
Самое интересное, что, после курса антицеллюлитного крема, стало, по-моему, хуже...
Он "расползся" по всей поверхности, где я мазала...
Может, мне так кажется...
И еще.
Кожа стала менее упругой.
Замечу. На новый год было хуже, пошла на йогу - тонус поднялся.
Но все равно не идеально...
И еще есть несколько липом на ногах. Оперировать не хочу, говорят, снова появятся(
Помогите советом.
У кого как, что помогает.
И вообще, что делать?
Фотошоп не предлагать)
Есть ли у Вас целлюлит?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Есть, не беспокоит
24
(60%)
Есть, беспокоит, борюсь, дело движется
8
(20%)
Есть, беспокоит, борюсь, ничего не помогает
5
(13%)
Нет.
3
(8%)
Всего проголосовало: 40
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Ах, уж этот целлюлит)
В опросе приняли участие 40 пользователей.
Опрос: Ах, уж этот целлюлит)
Есть ли у Вас целлюлит?
В опросе приняли участие 40 пользователей.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Ах, уж этот целлюлит)
Тэги: целлюлит
 |
Знаю, много читала, слышала об этой беде. Она настигает в любом возрасте и совсем не вовремя) И меня она тоже уже настигла. Подозреваю, что уже годик как... Но... в прошлом году как-то не беспокоило, а в этом - уже заметненько стало... Самое интересное, что, после курса антицеллюлитного крема, стало, по-моему, хуже... Он "расползся" по всей поверхности, где я мазала... Читать полностью |
| +10 |
Бобер
|
66 комментариев |
Комментарии
а вообще- к косметологу надоть!
Вот туфли продам)))
Хочу пока своими силами.
Попробуй! У меня крестница в восторге.
Мне вчера еще медовые обертывания посоветовали...
Но я брезгую липким мазаться...
С детства липкое не лю...
Или в жизни?
Я много хожу...
на работу-с работы, даже в горку...
ок. 3 км в день... это без мелких перебежек...
Круто!
Попробую.
А лучше по скользкому полу, или ковру(чтоб быстрее стерся
Круто!
Попробую.
А лучше по скользкому полу, или ковру(чтоб быстрее стерся
↑ Перейти к этому комментарию
Игра - кто быстрее до двери доПопает)
Привет бобрам!
↑ Перейти к этому комментарию
1. Животные жиры и жирное мясо
2. Колбасные и копченные изделия
3. Блюда с так называемой корочкой и курица гриль
4. Любые полуфабрикаты и консервное питание
5. Кофе, черный и зеленый чай, шоколад
6. Алкогольные напитки
7. Сахар, рафинированная мука и продукты, которые их содержат (белый рис, сладкое, выпечка, хлеб, макароны)
8. Маргарин
9. Искусственные добавки, кубики, приправы, в которых содержатся усилители вкуса, готовые блюда
10.Любые маринады и соления
Капец(
Все, что люблю...
Кроме п.9 и 6
Но есть еще проблема - если я сяду на такую диету, я скину кг(
А мне НИЗЗЯ(
↑ Перейти к этому комментарию
Но в прошлом году было еще меньше...
А купальники на море никто не отменял...
А купальники у меня о-хо-хо!
Теперь нужно соответствовать купленному...
Я такая странная, все знаю что надо, что не можно, что мне помогает для стройности и хорошего самочувствия, а делать - не делаю
Будем попу фоткать каждую неделю на результат)
Показать, к чему я бы хотела вернуться?
Я начала программу по приседанию, сегодня 4й день. Фото до сделала. Еще надо обертывания делать. Но мне и скинуть надо немного в весе, где-то 8 кг
Это я 2 года назад
А это в прошлом году.
Не очень видно, но уже есть следы...
А в этом - хуже(
А "пойдет для сельской местности" меня не устраивает(
И с кожей нужно что-то делать...
Стареем, короче)
Собрались старушки поболтать)
У меня другая проблема - недостаток веса(
И не кушать мне нельзя - метаболизм - тошнит от голода, бывали даже обмороки(не худела, просто не успевала пообедать)
Пошла "от обратного".
Нужно диету подержать немного)
Только чем заменить калории?
Просто вареной курочкой или кролем?
↑ Перейти к этому комментарию
Но теперь понимаю, что пришло время "попотеть"...
Но потеть нужно с умом.
Вот и ищу методы.
Попробую сегодня попу сфоткать вечером)
В стрингах же можно выкладывать в общак?
Я хочу попробовать поползать на попе - мне кажется - действенно)
Давай по 100 шагов в день на попе, через неделю больше.
Я сейчас иду с малыми гулять, нам на площадку детскую 3 км топать, вот и тренировка
Я бы с 50 начала, а то работа сидячая)
Вдруг попа болеть будет)
Я думаю, можно 200 делать спокойно.
только под попу что-то стелить, а то я все полы вытерла)
Но у меня нет альтернативы...
и где твоя попа?
Не знаю, как сфоткать, чтоб тапками не забросали...
Не так там все плохо..
Драматизма маловато
Я тоже постараюсь)
Я начала программу по приседанию, сегодня 4й день. Фото до сделала. Еще надо обертывания делать. Но мне и скинуть надо немного в весе, где-то 8 кг
↑ Перейти к этому комментарию
1, 3, 5, 7, 9й дни диеты можно есть только сырые фрукты и овощи.
завтрак - фрукты;
обед - салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла.
ужин - фрукты, потом салат из овощей, как на завтрак.
Строго исключены все молочные продукты! В салаты рекомендуется добавлять всякие проростки - ростки сои, фасоли, пророщенные пшеничные зерна.
2 день диеты - можно есть только фрукты (кроме бананов)
4, 6, 8, 10й дни диеты, как и в первый (сырые фрукты и овощи), только часть овощей разрешается употреблять вареными и добавить немного крупы (рис, гречка, овсянка или чечевица). В эти дни сначала есть сырые продукты, а потом - вареные.
Я помру на такой диете...(
Мож, просто меньше вредностей кушать?
Может, не очень хотят?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: