когда режим установиться?(((

Ну вот снова режим нарушен. Сначала мы засыпали в 8,9 вечера, просыпались в 6 утра, кушали и спали до 9...Потом стали засыпать в 10, просыпались так же...вскоре режим снова изменился- засыпали в 22.00, в 12 ночи просыпались и до 2,3 ночи не спали( Потом вроде все нормализовалось: в 10 отбой и до 7,8 утра, а теперь мы в 10 пьём молочко,но не спим, играем примерно до 12 ночи и спим до 9.......почему постоянные перестрои режима? Вроде ничего не меняется в режиме дня....Подскажите пож как восстановить нормальный режим, а о я уже боюсь что скоро он вообще ночью спать будет только часа 2,3((((((((((((((???