Полезные привычки: Практика и подводные камни.

Чем хороши публичные заявления - что они ставят тебя "впереди паровоза" и хочешь не хочешь, а будешь шевелить колготками. Однако же, приходится честно признать, что не так-то просто это все оказалось на практике (ну а кто бы сомневался ) Все-таки по инерции подходишь к делам с точки зрения "еще не детной" барышни, ну и замашки соответствующие Постепенно уяснила совет опытных мам по поводу неозвучивания при ребенке своих планов, пока не могу сказать, что от этого жить сразу стало легче, ннно! - точно не хуже
Выяснилось, что есть и другие подводные камни.

Например, вопрос со сном. Похоже, что привычку "уделять сну больше времени" надо было бы ставить в число первых. Ибо первые дни я мастерски держалась на энтузиазме и честно делала зарядку, и начинала завтрак со стакана воды и все такое... но стоило моему "бензинчику" закончиться, как я стала "падать" после утренних кормлений еще на пару часиков и вставала с квадратной башкой - здравствуй блин новый день, здравствуй помятая морда в зеркале, и согласно рефлексам в это время я уже всех накормила, убралась и собираюсь гулять, а на самом деле - все обязанности только начинаются! и какая тут зарядка, когда муж ходит как лев в клетке (очччень культурный и заботливый, но оччень голодный) - конечно, мчишь варить ежедневное варево! ну и так далее - спешка и сбивчивость оказались закадычными врагами для моих неокрепших добрых намерений

Поэтому! приходится вызывать подкрепление. Моральное, конечно.

Во-первых, я рассказала мужу, что не просто так периодически дрыгаю ногами на коврике и прошу покупать мне воду, а с умыслом, который еще и подлежит учетной записи! Так что теперь у меня еще один стимул - не застрематься перед супругом.

Во-вторых, честно пытаюсь лечь пораньше, если сие возможно (да-да, вчера до часу ночи пекла английские сконы, но это было жизненно необходимо! )

В-третьих, поняла, что мне помогает систематизация и визуализация, "туды ее в качель". И сваяла Учетное Табло!


Ну и до кучи обчиталась о пользе воды, вступила в группу по бодифлексу и выписала застарелых лягушек в отдельный список - так проще избавляться, а вычеркивать сделанное - это отдельное удовольствие!

Посмотрим, что будет дальше