Похудеть и добиться тонкой талии с помощью обруча Хула-хупа.

Я решила, что к началу настоящей весны мне просто необходимо похудеть, сбросив вес и подтянуть все дрябленькие и висящие места ( ну, вы меня понимаете). Лечением целлюлита, правильным питанием и хождением на степпере -я уже занимаюсь. Результаты, уже, конечно меня радуют, вот только захотелось ещё какого-то стимулятора , и на помощь пришло моё детство. Я вспомнила, с каким удовольствием я крутила железный обруч -он и по сей день у мамы на даче где-то затерялся. Но сейчас, на смену железному-пришёл очень интересный такой, с импортным названием, и более совершенный, функциональный-Хула-хуп, произошедший из - слияния двух слов: hula, названия гавайского народного танца, и английского hoop - обруч. И вот решила я его себе прикупить.

Крутить его ведь можно на талии, бёдрах, руках, ногах-и таким образом-будут развиваться все мышцы. Сейчас этих обручей несколько разных видов, и у каждого есть преимущества-находящиеся во внутренней части либо шарики, выполняющие функцию массажёра, либо магниты, которые не только помогают сжигать жир, но и таксины выводят. Считаю, что лучшего домашнего мини-тренажёра не найти-я ведь не собираюсь качать мышцы!!! Достатчно 15 мин. в день повращать обруч, чтобы к весне быть в форме. и, главное, не лениться!!! Я надеюсь, что и животик подтяну, и бёдрам не дам расплыть.

Девушки, а кто -нибудь уже крутит хула-хуп? Говорят, что не для тренированного тела-лучше не брать тяжелее 2кг-потому что синяки остаются. Ну если и будут синяки-это не так уж и страшно- стройность требует жертв. Уж очень хочется весной снова одеть модные джинцы и коротенькую курточку