Постоянно хочется спать.. как быть-то?
Вот уже несколько месяцев как я ели0ели досиживаю до часа ночи 
да и муж сейчас такой же стал... детей уложили -сидим, поклюем носом... и идем спать 
Для нас это ненормально. Зимой ложились спать в 3-5 ночи. Муж встает в 8 утра, я в 9. И мы ночью были бодренькие!! А тперь засыпаем на ходу... Я даже днем с детьми готова дрыхнуть
В результате... а в результате дом зарастает пылью (основную часть уборки делали ночью, днем детки не оч дают), я не могу сайты мастерить
не могу довязать себе беретик и мастерить канзаши
Пила раньше элевит... месяца полтора не пила. Сейчас опять начинаю. Мож поможет?
У кого такое было? Как боролись?
! Мне фигово без самореализации!!! А поделать ниче не могу 
ВОт и сейчас соберу вещи в поликлинику и дрыхнуть пойду
Спасите-помогите! Спасите-помогите (с)
Для нас это ненормально. Зимой ложились спать в 3-5 ночи. Муж встает в 8 утра, я в 9. И мы ночью были бодренькие!! А тперь засыпаем на ходу... Я даже днем с детьми готова дрыхнуть
В результате... а в результате дом зарастает пылью (основную часть уборки делали ночью, днем детки не оч дают), я не могу сайты мастерить
не могу довязать себе беретик и мастерить канзаши Пила раньше элевит... месяца полтора не пила. Сейчас опять начинаю. Мож поможет?
У кого такое было? Как боролись?
! Мне фигово без самореализации!!!
ВОт и сейчас соберу вещи в поликлинику и дрыхнуть пойду
Спасите-помогите! Спасите-помогите (с)
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Постоянно хочется спать.. как быть-то?
Тэги: сонливость, усталость
| Вот уже несколько месяцев как я ели0ели досиживаю до часа ночи да и муж сейчас такой же стал... детей уложили -сидим, поклюем носом... и идем спать Для нас это ненормально. Зимой ложились спать в 3-5 ночи. Муж встает в 8 утра, я в 9. И мы ночью были бодренькие!! А тперь засыпаем на ходу... Я даже днем с детьми готова дрыхнуть В результате... Читать полностью |
| +12 |
SolnzaSvet
|
25 комментариев |
Комментарии
поэтому его требования стараюсь фильтровать
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Дети маленькие (1г и 3г),я в декрете. Днем, естественно, ничего "своего" делать не могу.. А ночью у меня простор
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
перфоманс перфоманс перфоманс
я такая же. то есть сплю на ходу периодически.
в вас накопилась усталость за зиму. меньше активности было. но сон в 3-4 часа - это не есть хорошо.
спать нужно 7-8 часов. или накапливается усталость и недосып, а это чревато многими проблемами.
пересмотрите свой график.
попробуйте ложиться в 11 вечера и вставать в 5 утра - глядишь и график сна наладится, да пока киндеры проснуться успеете что-то сделать.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: