Вопрос к "старшим товарищам": недосып и аппетит
Девочки, есть вопрос, точнее даже вопрос-предположение: может кто-то замечал взаимосвязь между сильным недосыпом и растущим желанием чего-нибудь постоянно жевать в течение дня? У меня раньше в студенчестве точно такое было, как только не выспишься, так на следующий день сплошные шоколадки и печеньки. И вот сейчас, после родов, тоже режим сами понимаете какой - и как никогда тянет постоянно точить всякую ерунду (которую ко всему прочему еще и нельзя 
)
У вас такое было? И если да, то получается, что еще одним дополнительным условием похудения может быть здоровый сон.
У вас такое было? И если да, то получается, что еще одним дополнительным условием похудения может быть здоровый сон.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Вопрос к "старшим товарищам": недосып и аппетит
| Девочки, есть вопрос, точнее даже вопрос-предположение: может кто-то замечал взаимосвязь между сильным недосыпом и растущим желанием чего-нибудь постоянно жевать в течение дня? У меня раньше в студенчестве точно такое было, как только не выспишься, так на следующий день сплошные шоколадки и печеньки. Читать полностью |
| +6 |
Ксения Белова
|
12 комментариев |
Комментарии
А поповоду полноценного сна: во сне вырабатывается какой-то гормон, необходимый для сжигания жира.
Но покой нам только снится!!!!
А поповоду полноценного сна: во сне вырабатывается какой-то гормон, необходимый для сжигания жира.
Но покой нам только снится!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
спасибо!
впрочем ладно, что это я, зато причина (одна из них) установлена
спасибо за отклик!
а вот еще как бы научиться "спать, пока тебя едят"?)) видимо я никак не могу правильно улечься)
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: