Глаза - зеркало души: продукты и гимнастика
Предлагаю сегодня позаботиться о наших глазах:
1) с помощью правильных продуктов:
Совсем не обязательно съедать сразу всё, но хотя бы 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем ежедневном рационе.
2) с помощью гимнастики:
Сидя за компьютером 5 часов подряд, нельзя не сделать упражнения для глаз. Уделите своему здоровью 5 минут в час, чтобы выполнить простые упражнения для глаз. Итак, несколько упражнений, которые сохранят ваше здоровье (очень рекомендуется распечатать и повесить перед монитором):
Хорошего настроения всем
!
1) с помощью правильных продуктов:
Совсем не обязательно съедать сразу всё, но хотя бы 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем ежедневном рационе.

2) с помощью гимнастики:
- Поделиться

- Поделиться

Сидя за компьютером 5 часов подряд, нельзя не сделать упражнения для глаз. Уделите своему здоровью 5 минут в час, чтобы выполнить простые упражнения для глаз. Итак, несколько упражнений, которые сохранят ваше здоровье (очень рекомендуется распечатать и повесить перед монитором):
- Поделиться

Хорошего настроения всем

Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: