Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Сколько часов вы спите?

Хотя наверное вопрос в заголовке не совсем корректно написан, лучше так: Сколько часов вам нужно проспать что бы чувствовать себя человеком?

Просто любопытно стало. У меня подруга (Неспящая тебе привет
) спит по 6 часов в сутки и вполне себе прекрасно себя чувствует. Она даже в детском саду в тихий час никогда не спала. А я.. ох.. спала днем лет до 10 наверное. Причем мне даже в голову не приходило, что этого можно не делать, ведь это так приятно. Ляжешь под тепленькое одеяльце и так сладко - сладко задремлешь... мурррр просто. Да что там говорить, я и сейчас днем очень люблю вздремнуть.

Ну так вот, ближе к теме. Что бы чувствовать себя человеком, а не размозней, мне нужно минимум 9 часов сна. Если меньше, все крендец, в обед будет просто срубать и голова не будет работать вообще. До декрета у меня был строжайший режим в течении рабочей недели. Отбой строго в 22.00 (подъем в 7.00). Иногда самой смешно было, лето на улице еще светло, все гуляют а я баушка спатеньки Щас могу позволить себе ложится позже, НО только потому что днем ложусь к дочке под бочок и

А вам сколько нужно часов поспать что бы хорошо себя чувствовать?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Сколько часов вы спите?
Хотя наверное вопрос в заголовке не совсем корректно написан, лучше так: Сколько часов вам нужно проспать что бы чувствовать себя человеком?
Просто любопытно стало. У меня подруга (Неспящая тебе привет ) спит по 6 часов в сутки и вполне себе прекрасно себя чувствует. Она даже в детском саду в тихий час никогда не спала. А я.. ох.. спала днем лет до 10 наверное. Читать полностью
 

Комментарии

Пуговкина мама
27 апреля 2013 года
+1
Мне часов 8, не меньше, но только это редко когда реально. Сплю в основном, по 5-6 часов, ну и раз в неделю часов 8.
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
понятно что не всегда удается поспать столько сколько нужно. Хотя вот что сейчас мне мешает пойти лечь спать и завтра проснуться человеком? Правильно СМ
рыжий жук
27 апреля 2013 года
0
ой и забыла когда это было то!сплю ща мало=а ранее спала от 8 до 9ч
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
а я не могу мало спать. с ног валюсь просто. И засыпаю на ходу практически.
рыжий жук
27 апреля 2013 года
0
!
Barbara A
27 апреля 2013 года
+2
Один в один девять часов минимум А днем -
Пилюлькина пишет:
Ляжешь под тепленькое одеяльце и так сладко - сладко задремлешь... мурррр просто
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
друх
Barbara A
27 апреля 2013 года
0
judith polgar
27 апреля 2013 года
+1
8-9.
Miralissa52
27 апреля 2013 года
0
Я сплю 5-6 часов, и это убивает. Мне нужно не меньше 8, чтобы чувствовать себя человеком.
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
Miralissa52 пишет:
Я сплю 5-6 часов
меня бы это через пару дней убило окончательно. а вы еще держитесь...
Miralissa52
27 апреля 2013 года
0
А куда деваться-то? Вся работа ночью только начинается (((
МыШкА МиРа
27 апреля 2013 года
+1
Мне хватает 3-6 часов.
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
3 часа я реально в шоке!!! Это ж сколько у вас времени на всю остальную жизнь остается
МыШкА МиРа
27 апреля 2013 года
0
не это пока хватает.... думаю когда родится ребенок, буду хотеть спать все время хотя не уверена
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
МыШкА МиРа пишет:
думаю когда родится ребенок, буду хотеть спать все время
не правда. Если у вас такая небольшая потребность во сне, то и когда ребенок родится вас не должно быть так тяжело, как например людям которые привыкли спать по 9-10 часов. ПРИЧЕМ ПОДРЯД!
МыШкА МиРа
27 апреля 2013 года
0
буду надеяться....
Девушка с иголочкой
27 апреля 2013 года
0
я уже 5 лет сплю часов по 6, иногда больше..редко очень
а так нормально себя чувствую
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
сила привычки? Или правда достаточно этих 6 часов?
Девушка с иголочкой
27 апреля 2013 года
0
да мне и меньше достаточно...я могу и 2дня не спать...да и сплю урывками старший сын раза 3 стабильно будит, и младший тоже-кормить, и по ночам я учусь и шью

мне и хватает, и привыкла но могу и дрыхнуть к
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
е мое вы меня прям расстраиваете. я все жду что дочка подрастет и перестанет меня ночью будить. А это оказывается скоро не пройдет.
Девушка с иголочкой
27 апреля 2013 года
0
это у меня старший такой...то пить, то писить, то накрыть, то приснится что-то...
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
а младший лучше спит? Вообще вопрос не по теме: детки совсем разные? Или все таки похожи по характеру и темпераменту? Просто интересно...
Девушка с иголочкой
27 апреля 2013 года
0
ВООБЩЕ РАЗНЫЕ, младший меня будит меньше
старший шабутной, младший-спокойнее, даже в животе пихался меньше
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
вот моя мечта что бы следующие дети были спокойнее, потому как шебутнее просто некуда
Девушка с иголочкой
27 апреля 2013 года
0
у меня сбылась даже токсикоза не было
Неспящая
27 апреля 2013 года
0
да-да, мне 6 часов вполне хватает. Вот на днях 8 часов поспала, так проснулась с головной болью, вялая была часов до двух дня ужассссс
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
Неспящая пишет:
Вот на днях 8 часов поспала, так проснулась с головной болью, вялая была часов до двух дня ужассссс
у меня такое же состояние если меньше 8 просплю. И тоже до двух часов дня, потому как именно в это время Катя засыпает и я вместе с ней
профиль удалён удалённого пользователя
27 апреля 2013 года
0
Сейчас сплю ночью часов 8 и в обед 2 часа...
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
+1
Ой как классно. Я правда от такого долгого дневного сна отказалась, а то вечером плохо засыпаю.
профиль удалён удалённого пользователя
28 апреля 2013 года
0
Я сейчас очень хорошо засыпаю, меня карапуз так нагоняет, что под вечер без сознания...
пигли
27 апреля 2013 года
0
Мне чем дольше - тем лучше....
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
И какой ваш максимум?
пигли
27 апреля 2013 года
0
Не знаю, не считала...могу проспать до 15 часов не вставая, или вставая только в туалет и опять спать...Я соня...
Люблю жизнь
27 апреля 2013 года
0
Я очень люблю поспать. Для меня в моей работе самое трудное-это встать утром. Каждое утро первая мысль:надо позвонить шефу и отпроситься...проходит через полчаса
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
+2
Люблю жизнь пишет:
Для меня в моей работе самое трудное-это встать утром. Каждое утро первая мысль:надо позвонить шефу и отпроситься
а я когда работала уговаривала себя типа "еще два денечка повстаешь, а потом выходные и отоспишься"
Мосинька
27 апреля 2013 года
0
Я себе каждое рабочее утро говорю в дУше: "ну вот, встала, самое сложное за день ты уже сделала", и считаю дни, оставшиеся до конца недели, уже с исключением этого дня, когда я уже встала (т.е. в среду утром для меня до конца недели осталось всего два дня... т.к. ничего тяжелее, чем встать утром, нет, а это я уже преодолела)
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
+1
Мосинька пишет:
"ну вот, встала, самое сложное за день ты уже сделала"
и правильно, а дальше море по колено
Люблю жизнь
28 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий Пилюлькина
Люблю жизнь пишет:
Для меня в моей работе самое трудное-это встать утром. Каждое утро первая мысль:надо позвонить шефу и отпроситься
а я когда работала уговаривала себя типа "еще два денечка повстаешь, а потом выходные и отоспишься"

↑   Перейти к этому комментарию
я тоже так делаю
Salomeja
27 апреля 2013 года
0
8 - нормально. 9 - хорошо.
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
а 10 много?
Мосинька
27 апреля 2013 года
0
Десять часов. Знаю давно и точно. Дальше начнётся разбитое состояние и головные боли. Хотя, если мне дать волю, я и сутки могу проспать. А если встать раньше (сейчас получается спать по 5-6 часов в будни и часов по 8 в выходные), то очень быстро набегает усталость, лень и снижается концентрация, делать ничего не хочется и не можется(( Аа, и вес набираю, если не высыпаюсь
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
+1
Мосинька пишет:
Аа, и вес набираю, если не высыпаюсь
хм... надо задуматься может и у меня также? я как то раньше не заостряла на этом внимания.
Мосинька
27 апреля 2013 года
0
Я давно заметила: когда не высыпаюсь, есть хочется гораздо сильнее, и появляется ощущение, что пофигу, что съесть, а выспавшаяся я - гурман, что попало в себя кидать не буду
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
спасибо за информацию, понаблюдаю за собой
Виткина
27 апреля 2013 года
0
Я большой сплюх. 9 часов, не меньше. И днём с дочкой часика два( но это редко удаётся)
aitmm
27 апреля 2013 года
+1
а я даже не могу вспомнить, когда я последний раз высыпалась и просыпалась сама, так что ответить-то на ваш вопрос трудно. когда работала, ложилась поздно, в 12-час ночи, вставала в 6, но была постоянно уставшей, по выходным вроде как отсыпалась, хотя не могад себе позволить долго нежистя в постели. когда родились дети,что такое сон вообще пришлось забыть. но елси подумать, то часов 6 достаточно, чтобы дожить до следующего вечера. если спишь меньше, 4-5 часов, то встаешь с таким ощущением, что как бы сказать "с бодуна" как будто, внутри все дрожит, голова не соображает, тяжелая такая. так что наверное, минимально 6 часов, макисмального предела нет)))
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
aitmm пишет:
"с бодуна" как будто, внутри все дрожит, голова не соображает,
у меня такое состояние если меньше 8 часов сплю.. то есть весь первый год жизни дочки я провела именно в таком состоянии.
aitmm
27 апреля 2013 года
0
а я не выхожу из этого состояния уже 4ый год мне кажется, что организм перестроился и привык отдыхать за меньший промежуток времени, я ночью встаю несколько раз кормить ребенка, потом отрубаюсь так глубоко, что толком утром не могу вспомнить, во сколько я кормила, сколько раз кормила, долго ли сидела...
профиль удалён удалённого пользователя
27 апреля 2013 года
0
4 часа в сутки
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
и вы еще живы? а если серьезно то даже завидую...
профиль удалён удалённого пользователя
27 апреля 2013 года
0
Нашли чему завидовать
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
так сколько времени на все остальное остается. это ж хорошо.
профиль удалён удалённого пользователя
27 апреля 2013 года
0
Десять часов работаю...ээээ...10 часов свободного времени всего.
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
ну а я 9 сплю + 9 работаю (ну буду работать в ближайшее время) + 1 час на дорогу. Это что получается у меня всего 5 часов что ли свободных? Все блин бросаю спать.
профиль удалён удалённого пользователя
27 апреля 2013 года
0
У меня на дорогу....10 минут пешком
Smelchanka
27 апреля 2013 года
0
Раньше спала как Вы по 8-9 часов, а с рождением младшего это стало невозможно - он спит гораздо меньше, где-то по 6-7 часов, для него это норма, пришлось приспособиться, иначе бы я просто умерла. Секрет простой, как у Штирлица( из фильма "Семнадцать мгновений весны") релаксирую(это не сон, а полное расслабление) днем хотя бы полчаса, чтобы никто не трогал.
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
Smelchanka пишет:
релаксирую(это не сон, а полное расслабление) днем хотя бы полчаса, чтобы никто не трогал.
интересная мысль надо попробовать.
olyana3
27 апреля 2013 года
0
я всегда днем ложусь поспать, если есть возможность, и с малым, когда сидела в декрете, и когда уже сын вырос на выходных ложилась и с дочей ложусь. но вот вечером сейчас себя заставить лечь раньше не могу, дочу спатки положили и наступает тишина и покой, и так хочется посидеть в тишине и спокойствии
а так мне тоже надо часов 9 поспать чтоб быть в настроении
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
+1
olyana3 пишет:
а так мне тоже надо часов 9 поспать чтоб быть в настроении
вот точно подмеченно, если сплю меньше возникает сильное желание покусать всех вокруг
olyana3
27 апреля 2013 года
0
Пилюлькина пишет:
покусать всех вокруг
это еще мягко сказано у меня возникает желание разнести все в округе
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
olyana3 пишет:
у меня возникает желание разнести все в округе
ну это если я совсем мало посплю...
olyana3
27 апреля 2013 года
0
у меня Дашуля на выходных начиная с пятницы, 39 с лишним температура, я трое суток толком не спала, ночью просто проваливалась в яму на 15 минут, пол часа в лучшем случае на час, а потом дежурство, контроль температуры и все остальное, так в понедельник я с самого утра ее покормила и в 8.30 мы уже были у врача, чтоб знать что и как и как его лечить, чтоб хоть немного расслабиться. и если бы в понедельник, когда я с малой заходила к врачу без очереди, мне кто-то что-то сказал бы - все третья мировая как минимум
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
olyana3 пишет:
когда я с малой заходила к врачу без очереди, мне кто-то что-то сказал бы - все третья мировая как минимум
видимо в вашем взгляде читалось много люди просто не рискнули рта раскрыть
olyana3
27 апреля 2013 года
0
очень даже может быть я шла на пролом, как говориться: "Вижу цель, не вижу препятствий"
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Сейчас кажется, что если бы никто не трогал, то сутки бы спала не просыпаясь
До появления ребёнка 6-8 часиков нормально, 9-10 в выходные тоже хорошо. А сейчас, то кони скачут, то избы горят, то зубы лезут
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
отоспимся когда-нибудь
Вот хоть бы раз за последние 1, 5года самой проснуться.
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
Ага, вот в армию всех проводим... Хотя, говорят, к старости то оно уже и не спится
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Моя в армию не пойдёт
Я тоже свою бабушку вспомнила сейчас, у которой к 6утра уже пирожки свежие были готовы видно сейчас дети спать не дают, а потом уже и не можется
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
Про бабушек - это точно Моя в пять часов так и вставала и всем громыханьем на кухне спать не давала - завтрак нам готовила... Уж как мы её просили попозже вставать, даже голодными были согласны оставаться
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Моя в частном доме жила, а он большой был и никого не будила. А пирожки приятно было тёплые с утра рораньше трескать
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
Мы тоже в частном, но маленьком... И двери между комнатами тонкие были, всё слышно... А когда уехала учиться, часто снилось это лязгание крышек-ложек и скрип духовки, так радостно было просыпаться, даже, казалось, бабушкиной стряпнёй пахнет
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Некому с утреца было завтрак приготовить студентам.
Свет 35 lana
28 апреля 2013 года
0
Было, но лучше бы не было Квартирная хозяйка старалась подкормить, была уже пожилая, но готовила ужасные яды из вполне съедобных продуктов Но она, слава богу, готовила с вечера, а когда вставала после моего ухода на занятия - проверяла хорошо ли я покушала Я успевала её вкусняшки в унитаз спустить Сама когда готовила, хозяйка обижалась, вот и приходилось с тоской и обречённостью смотреть, как она мои продукты превращает в предмет средневековой пытки еретиков Ладно муж, тогда дружили ещё, подкармливал по вечерам , потом только мама догадалась попросить хозяйку мне не готовить, под предлогом "замуж собралась, пусть сама учится готовить"
serbo4ka
28 апреля 2013 года
0
научились?
Свет 35 lana
28 апреля 2013 года
0
Ага, тогда я хорошо отъелась, хозяйка всё недоумевала чего это я так в ширь подалась, а до этого худючая была
serbo4ka
28 апреля 2013 года
0
вот она, поди, голову ломала.
Свет 35 lana
28 апреля 2013 года
0
Ага.
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий serbo4ka
Моя в армию не пойдёт
Я тоже свою бабушку вспомнила сейчас, у которой к 6утра уже пирожки свежие были готовы видно сейчас дети спать не дают, а потом уже и не можется

↑   Перейти к этому комментарию
serbo4ka пишет:
Моя в армию не пойдёт
А у нас вот... вобщем боюсь я за армию России, кажется собирается доча туда сходить...
serbo4ka
27 апреля 2013 года
+1
Хана армии ну так им и надо но лучше пусть дочь крестиком вышивает, чем по плацу бегает. Может пройдёт ещё её затея- перерастёт.
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
...характер у нас не тот, мы вояки-разрушители, бегуны на продолжительно-длинные дистанции, нам мечи, боксёрские перчатки подавай и мальчишек по улице погонять... А всякими там рукоделками... это старший сын увлекается, цветочки делает, одёжку на куклы ей шьёт бывает, колоски ей плетёт на голове Хотя у нас конешно бывает встаёт всё на свои места, но тогда мы только прЫнцессы и не менее , ну это пока еёшнюю прЫнцессочью неприкосновенность не осорбят ненарочным косым взглядом, тогда держись страна...
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Подождём, что у нас вырастет но в армию точно не отдам. Только мужу в руки добрые и любящие
Свет 35 lana
28 апреля 2013 года
0
А нам ведь ещё и мужу приплачивать придётся, чтобы не сбежал "Мой посуду как положено. А то муж-то грязной ложкой по лбу как даст!" - Пап, я ж его этой ложкой и убъю!
serbo4ka
28 апреля 2013 года
0
Найдёт такого, который сам будет мыть как положено чтоб ложкой не огрести
Свет 35 lana
28 апреля 2013 года
0
Хорошо бы так, а то наплачется со своим неуживчиво-взрывным характером...
serbo4ka
28 апреля 2013 года
0
Ещё многое поменяться может до замужества и характер тоже. Я раньше тоже, как она, наверное, была, а сейчас спокойной стала с мужем (поводов психовать и свой чудный характер показывать нет- муж замечательный, и дочь меня учит быть терпимее, иначе бы уже всем ложками по лбу надавала )
Свет 35 lana
28 апреля 2013 года
0
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий serbo4ka
Сейчас кажется, что если бы никто не трогал, то сутки бы спала не просыпаясь
До появления ребёнка 6-8 часиков нормально, 9-10 в выходные тоже хорошо. А сейчас, то кони скачут, то избы горят, то зубы лезут

↑   Перейти к этому комментарию
осталось лет 18 потерпеть, и возможно удастся отоспаться
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Мне почему-то кажется, что дальше хуже будет: сиди жди их потом до утра
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
не исключено, но не каждый же день, поэтому надежда остается.
serbo4ka
27 апреля 2013 года
0
Только на неё и остаётся уповать
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
Выспаться - моя мечтаааа.... Наверное суток трое бы продрыхла, если бы с голоду во сне не померла Даже и не знаю, мне всегде не хватает, потому как просыпаться самой не получается - всегда кто-нибудь будит, или будильник, зараза такой...
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
а когда не было детей сколько спали?
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0
Ммммм... тогда вообще, кажется, не спала - муж, работа, универ в одном флаконе... Ну когда ничего не мешало... прямо ничего-ничего-ничего часов 12, это когда меня свекровь баловала и ребятишек старших забирала на несколько суток, а муж в рейс уезжал, а у меня отпуск... Класс.... А потом ещё и в обед подремать, или вообще не вылазила из кровати, главное рядом поставить кастрюльку с пирожками и электрический чайник, пульт от телека
Пилюлькина (автор поста)
27 апреля 2013 года
0
Свет 35 lana пишет:
А потом ещё и в обед подремать, или вообще не вылазила из кровати, главное рядом поставить кастрюльку с пирожками и электрический чайник, пульт от телека
вы так все ярко расписали что я даже вкус пирожка почувствовала и пульт в руке
Свет 35 lana
27 апреля 2013 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам