Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Читать свежее
Опубликовала Vibochka в личном дневнике

Халахуп и его последствия

Кто пользовался им? знакомая сказала что он помогает неплохо подтянуть фигуру, в частности животик конечно. Но от него и синяки и болит все первое время, но мол результат на лицо точнее на живот. А то надо маленько живот к лету привести в норму после родов


Кто крутил халахуп, как долго, и был ли результат и какой? может животик плоский стал или подтянулся немного?
 
Вы пользовались халахупом?




    Смотреть результаты (101)
Опрос анонимный.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Халахуп и его последствия
Кто пользовался им? знакомая сказала что он помогает неплохо подтянуть фигуру, в частности животик конечно. Но от него и синяки и болит все первое время, но мол результат на лицо точнее на живот. А то надо маленько живот к лету привести в норму после родов
Кто крутил халахуп, как долго, и был ли результат и какой? может животик плоский стал или подтянулся немного? Читать полностью
 
+24 Vibochka 18.04.2013 279 43 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов
Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"
Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Комментарии
Flower
18 апреля 2013 года
0
Заказлаа тут в СП. Попробую
AmberMice
18 апреля 2013 года
0
я обычный обруч крутила, алюминиевый))) пузик хорошо подтягивается, и главное что по бокам тоже, а не только спереди, т.е. талия така хорошая нарисовывается.
Такой как на фото у меня есть, ну ооочень болезненно, я в опасении за почки свои не стала его крутить.. здоровье дороже талии.
Ольга189
18 апреля 2013 года
0
Я его с 14 лет кручу,про синяки не знаю у меня их не было,а вот вокруг туловища первое время будет болеть,животик уменьшается,попа подтягивается
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
и когда результат заметен?
Ольга189
18 апреля 2013 года
0
Примерно через месяц,если регулярно его использовать...
no_milk
18 апреля 2013 года
0
в молодости крутила - всё было отлично. Попробовала с год назад, - защемила нерв в спине. И желудку не нравится, когда по нему ездят, - он в ответ болит.
Конопастик
18 апреля 2013 года
0
дядьку умного читала - Ярослав Бриг (могу ошибаться) - тренер, так вот именно для талии упражнений не бывает, т.е. можно похудеть везде и на талии в том числе, но специально делать упражнения не стоит,т.к. мышцы качаються и талия увеличивается. но кто ж их умных слушает?! )))) я крутила когда-то алюминиевый обруч. лично мне не очень. мой рецепт бодифлекс и дробное питание
Milenca
18 апреля 2013 года
0
У меня такой же, как на картинке. Первое время результатом были только жуткие синяки на животе. Сейчас уже совсем не больно и вырисовывается тонкая талия.
TaRtinka
18 апреля 2013 года
0
был почти такой же как и на картинке , в первое время (наверное месяц) страшные синяки были, даже думала бросить, но потом синяки прошли, крутила ежедневно (кроме КД) где-то полгода, на глаз результатов не было видно, а параметры не замеряла
AnnAnn555
18 апреля 2013 года
0
У меня такой же обруч как на фото. Кручу его ежедневно минут по 30 и в одну и в другую сторону. Сначала появляются синяки, причем довольно болезненные. Правда я кручу на голое тело, может, если на одежду синяков не будет. Тут важно не прекращать занятия, если крутить регулярно, то синяки сойдя, уже не появляются вновь. Результат я увидела примерно через 2 недели ежедневных занятий.
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
вот у знакомой тож бока все синие
AnnAnn555
18 апреля 2013 года
0
Можно попробовать крутить на одежду и первое время на талию наматывать не сильно толстое полотенце или пеленку. Можно начинать занятия минут с 5 в день, постепенно доводя до нужного времени.
ПЫ СЫ Я крутила и при синяках, подкладывала полотенце. Так хотелось осиную талию
Удачи Вам!
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
получили результат?мне осиную то ненадо.подтянуть просто после родов
AnnAnn555
18 апреля 2013 года
0
Да, результат есть! Поделюсь маленьким секретиком: обруч обязательно надо крутить и по часовой и против часовой стрелки.так задействуются больше мышц. Обычно мы привыкаем крутить только в одном направлении, а если начинаем крутить в обратном, то это не очень получается, обруч падает и т.п., но через какое-то время начинает получаться
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
приму на заметку
AnnAnn555
18 апреля 2013 года
0
innussska
18 апреля 2013 года
+1
У этих хула-хупов есть противопоказания - женские болезни, болезни почек и т.д. Почитайте на всякий случай перед покупкой!
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
хорошо.спасибо.так вроде все в норме
innussska
18 апреля 2013 года
0
Ну тогда покупайте! Моя подружка пользовалась - очень довольна результатом!
Набоковка
18 апреля 2013 года
0
не знаю я брала у Алены крутила это было жестко синяки бока болели ,они еще разные видно есть этот просто кошмар покрутила вобщем и забросили ну его , да и крутить места нет у нас
Дюдюка Барбидокская
18 апреля 2013 года
0
это писец оооочень хочется матерится, но вслух низя, так что додумайте сами, как я обругала этот агрегат. я отбила себе почки нафиг, синяки 2 недели не сходили
tigrik
18 апреля 2013 года
0
я попробовала крутить это обруч он тяжелый,неудобный и лично мне больно было
sovet
18 апреля 2013 года
0
по началу больно очень, синяки-синющие, когда стали появлятся синяки на время перестала крутить, потом крутила и уже синяков не было, а животик действительно подтянулся, но я совмещала с качанием пресса)) Удачи!!!
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
спасибо
koka_0
18 апреля 2013 года
0
Танюш, я перед второй беременностью решила себя в норму немного привести - качала пресс и крутила обруч (плюс небольшая корректировка в еде) - скинула 6,5кг за 4,5 месяца
От хола-хупа бока болели и синяки дажде были сначала - потом норм. Крутила до получаса утром и вечером (а вообще по возможности, но не менее 15 минут в день без перерыва)
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
неплохо
Olenka-ya
18 апреля 2013 года
0
Вещичка отличная, сама крутила частенько такой как на картинке, причем замеряла талию до...и на следующий день....как минимум уходило 2-3см...сначала синяки были, а потом привыкла....жаль что щас низя крутить, беременность все таки, но потом начну снова
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
вот и я решила попробовать
ISKORKA2012
18 апреля 2013 года
+2
А мне он как раз...
Совсем не крутится...
НО,я над этим работаю...
Женяма
18 апреля 2013 года
0
ISKORKA2012
18 апреля 2013 года
0
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
+1
В ответ на комментарий Женяма
а ты что веселишся, вон живот как располнел
Женяма
18 апреля 2013 года
0
так я все равно в обруч-то помещусь(три меня даже,наверное)))))))))
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
+1
В ответ на комментарий ISKORKA2012
А мне он как раз...
Совсем не крутится...
НО,я над этим работаю...

↑   Перейти к этому комментарию
ну да ну да." купила обруч а он мне как раз"
ISKORKA2012
18 апреля 2013 года
0
Примерно,так и есть....
Правда,диаметр у моего не большой,но тем не менее....
Скоро я его БУДУ крутить.....
winshine
18 апреля 2013 года
0
Пользуюсь давно. Мне нравится.
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
а результат
winshine
19 апреля 2013 года
0
Помогает поддерживать форму. Только это не единственное чем я занимаюсь. Но дополнение отличное.
RRu
18 апреля 2013 года
0
Начинайте крутить с нескольких минут (буквально 3-5), постепенно время увеличивайте, тогда не будет синяков. Я когда-то "талию делала" с помощью обруча, эффект быстро появился. Насчет живота не знаю, крутила именно на талии))
Vibochka (автор поста)
18 апреля 2013 года
0
хорошо спасибо.учту ваш опыт))
Нинчик 1986
18 апреля 2013 года
0
ужасно больно его крутить, но красота требует жертв
LENO4KA555
18 апреля 2013 года
0
Если надумала крутить,то крути обычный обруч,т.к. халахуп достаточно травмоопасен для позвоночника и почек,особенно тот,что на фото.И начинай крутить с 3 минут,каждый день прибавляя по минуте,тогда синяков на боках не будет и болезненные ощущения не будут сильно выражены.Помогает действительно хорошо.
Замечтательная
19 апреля 2013 года
0
У меня он давно, но крутить почему то совсем не получается..

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2026, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль