Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Лаурендия в группе Спроси у бывалых

Беременность и велотренажер

В пятницу муж с папой привезли велотренажер. Уже все его опробывали, я не исключение. Муж мне поставил легкую нагрузку.
Вопрос состоит в следующем - можно ли во время беременности заниматься на велотренажере, как долго, до какой недели. Может, вы сталкивались с подобным?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Беременность и велотренажер
В пятницу муж с папой привезли велотренажер. Уже все его опробывали, я не исключение. Муж мне поставил легкую нагрузку. Вопрос состоит в следующем - можно ли во время беременности заниматься на велотренажере, как долго, до какой недели. Может, вы сталкивались с подобным? Читать полностью
 
+17 Лаурендия 14.04.2013 153 63 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"
Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"
Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"
Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Комментарии
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Сашуль, о физ.нагрузках надо с врачом консультироваться. Я до сих пор на тренажёр не сажусь!
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
У врача спрошу,конечно мне в конце апреля на прием.
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий kissoflove
Сашуль, о физ.нагрузках надо с врачом консультироваться. Я до сих пор на тренажёр не сажусь!

↑   Перейти к этому комментарию
Ален,а почему не садишься? Давление?
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Стала заниматься - молоко стало пропадать, а на смеси лялю из-за моей стройности переводить не хочется. Как только занятия прекратила - лактация восстановилась, так что мой организм пока что противится похудению
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
да ты отлично выглядишь!!! Успеешь еще! Главное - сынок
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Да уж... 80 кг...
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
а рост какой? Можешь в личку
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
178 см
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
Такое соотношение роста и веса - моя мечта
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Нееееее, я кажусь крупной такой лошадкой!!! Можно чуть и похудеть!
Sweetmama
14 апреля 2013 года
+1
В ответ на комментарий kissoflove
Стала заниматься - молоко стало пропадать, а на смеси лялю из-за моей стройности переводить не хочется. Как только занятия прекратила - лактация восстановилась, так что мой организм пока что противится похудению

↑   Перейти к этому комментарию
возможно, ваши занятия совпали с лактационным кризом. Хотя вообще не рекомендуют до полугода деткиных каких0то кардинальных методов...
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Алён, да я вроде и не особо большую нагрузку брала, но... Поэтому решила подождать с похудением!
Tusa
15 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий kissoflove
Стала заниматься - молоко стало пропадать, а на смеси лялю из-за моей стройности переводить не хочется. Как только занятия прекратила - лактация восстановилась, так что мой организм пока что противится похудению

↑   Перейти к этому комментарию
kissoflove пишет:
Стала заниматься - молоко стало пропадать
Необычно это.
kissoflove
15 апреля 2013 года
0
Я тоже так подумала... С девочками общаюсь - у всех всё нормально, а у меня чуть не пропало
WhiteAngel
14 апреля 2013 года
0
Насколько я знаю нет, и учитывая что беременность тебе далась очень тяжело нафиг тебе впал тот тренажер?
моя милая Сьюзи
14 апреля 2013 года
0
вот и я об этом подумала
WhiteAngel
14 апреля 2013 года
0
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий WhiteAngel
Насколько я знаю нет, и учитывая что беременность тебе далась очень тяжело нафиг тебе впал тот тренажер?

↑   Перейти к этому комментарию
коротко и ясно
Я же не как сумасшедшая))) А с учетом,что я редко имею возможность гулять,хоть на тренажере погуляю)))
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Лучше гуляй!!! Хоть 10 минут до магазина и обратно!
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
За сельдереем
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Хотя бы так... Хотя если честно - я лопала всё подряд!!! Врачи ругались, а я просто с ума сходила!!!
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
у меня как токсикоз прошел...понеслось....
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Вот и я так же. Особенно тянуло на колбасу сырокопчёную. Только если отёки - её нельзя! А меня прям "колбасило"
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
вот от колбасы,сосисок меня отвратило...
kissoflove
14 апреля 2013 года
0
Видишь как... А меня наоборот, прям пищала от твёрдых тоненьких колбас!
Анастасия1989
14 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лаурендия
у меня как токсикоз прошел...понеслось....

↑   Перейти к этому комментарию
ай-яй-яй-яй-яй!!!!
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
Ничего не могу с собой поделать
Анастасия1989
14 апреля 2013 года
+1
Верю, но как-то нужно брать себя в руки
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
вообще никак. у меня стресс - я еще и его заедаю.
Анастасия1989
14 апреля 2013 года
+1
Ох, вот стресс тебе сейчас никак не нужен
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
мне просто нужно дожить до узи в 20 недель.
Анастасия1989
14 апреля 2013 года
0
осталось совсем чуть-чуть
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
Аха)
WhiteAngel
14 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лаурендия
коротко и ясно
Я же не как сумасшедшая))) А с учетом,что я редко имею возможность гулять,хоть на тренажере погуляю)))

↑   Перейти к этому комментарию
Лаурендия пишет:
А с учетом,что я редко имею возможность гулять,хоть на тренажере погуляю)))
это не одно и то же. Тут идет большая нагрузка на мышцы брюшины что может привести к тонусу. У меня дома орбитрек+велотренажер, так что я знаю о чем говорю. Когда ты ходишь то живот так не напрягается. Так что не страдай фигней, попробовала и хватит.
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
Строгая ты
WhiteAngel
14 апреля 2013 года
0
ты мне потом еще "спасибо" скажешь
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
Tusa
15 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лаурендия
коротко и ясно
Я же не как сумасшедшая))) А с учетом,что я редко имею возможность гулять,хоть на тренажере погуляю)))

↑   Перейти к этому комментарию
Лаурендия пишет:
я редко имею возможность гулять
Одно другое не заменяет. При прогулках же важен воздух, не только движение
Лаурендия (автор поста)
15 апреля 2013 года
0
у нас тренажер стоит в таком помещении... там как на улице
Tusa
15 апреля 2013 года
0
Ну тогда - это неплохо. Хотя гулять - все равно хорошо.
Лень ходячая
14 апреля 2013 года
0
Про тренажер не знаю, а обычный велосипед мне в 15 недель (сразу как беременность подтвердили) запретили категорически
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
Не,на обычный я не рискну сесть
Лень ходячая
14 апреля 2013 года
0
А у меня это было основное средство передвижения
Tusa
15 апреля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лень ходячая
Про тренажер не знаю, а обычный велосипед мне в 15 недель (сразу как беременность подтвердили) запретили категорически

↑   Перейти к этому комментарию
Лень ходячая пишет:
обычный велосипед мне в 15 недель (сразу как беременность подтвердили) запретили категорически
Потому, что сотрясает матку сильно при езде и еще можно упасть
профиль удалён удалённого пользователя
14 апреля 2013 года
0
я на обычном велосипеде ездила)думаю это можно)
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
+1
Я и упасть могу
профиль удалён удалённого пользователя
15 апреля 2013 года
0
тогда не чего развлекаться))) только ездить у мужа на руках
samurai
14 апреля 2013 года
0
Сталкивались , купили и в том же месяце я забеременела. Так и простоял без дела. Вроде можно немного заниматься, но надо следить за пульсом, он не должен превышать какой-то показатель(какой точно - не помню). Но я не рисковала.
Лаурендия (автор поста)
14 апреля 2013 года
0
спасибо
Tusa
15 апреля 2013 года
+1
Моя подруга в беременность ездила на настоящем велосипеде, возила в кресле сзади старшего сына. И ездили мы в разных условиях.
Меня она удивляла. Ездить она перестала только на 8-м месяце. А в отличии от велотренажера, велосипед - более тяжелая по нагрузке (если грунтовка и груз) и более высокая по опасности вещь. И она говорила, что чувствует себя хорошо, и чувствует, что ей не повредит.

Поэтому, ну кто же лучше Вас знает, можно ли вам нагружать себя
Лаурендия (автор поста)
15 апреля 2013 года
0
Tusa пишет:
кто же лучше Вас знает, можно ли вам нагружать себя
Naparnizza
16 апреля 2013 года
0
не надо . там мышЫцы пресса работают.
а оно нам надо, лялькин домик беспокоить?
Лаурендия (автор поста)
16 апреля 2013 года
0
не,не надо
Natalishka83
16 апреля 2013 года
0
Я б не рискнула на нем педали крутить. Даже на минимальной нагрузке работают мышцы пресса. Лучше на улице гуляйте пешочком чаще, тем более весна!!!
Лаурендия (автор поста)
16 апреля 2013 года
0
да...весна...
м а м а Марина
16 апреля 2013 года
0
неееее, беременность такое дело тонкое, нежное...нельзя! Поберегитесь. Больше гуляйте, просто ходите для нагрузки, если боитесь потолстеть..А вот родите, тогда уж и запрыгнете. Хотя, если будете титюхой кормить, то и тренажёр не понадобится)))
Лаурендия (автор поста)
16 апреля 2013 года
0
спасибо)))
Hardi
22 апреля 2013 года
+1
неее,я бы не рисковала
Лаурендия (автор поста)
22 апреля 2013 года
+1
Я тоже так подумала
Hardi
22 апреля 2013 года
+1
я до беременности думала-да чего уж там, на велике буду ездить. Ага,щаз берегу себя как могу
Лаурендия (автор поста)
22 апреля 2013 года
0
Малек дороже!
Hardi
22 апреля 2013 года
+1
это точно
Tusa
27 апреля 2013 года
0
Я по вашей теме проконсультировалась с профессиональным спортивным тренером, бывшей чемпионкой Европы по многоборью и триатлону и еще у нее куча была спортивных достижений. Кроме этого она очень умная и грамотная.
Так вот.
Если Вы никогда не тренировались, то начинать в беременность - не очень разумно.
Если Вы раньше тренировались, то смело можно продолжать. У нее были знакомые спортсменки, которые тренировались до родов. И выходили на стадион через 10 дней после родов. Но они продолжали свою привычную жизнь.
Риск не в самом процессе тренировки, а в том, что Вы подвергаете организм непривычной деятельности.

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100