А как Вы пьете чай?

Чай полезен, это известно давно. В его листе содержится более 300 различных элементов, важнейшие из которых кофеин, танин, эфирные масла и витамины. Нужно только знать когда и как применять чай. Его не только можно, но и нужно пить ежедневно: это стимулирует высшую нервную деятельность, повышает умственные способности. Чай способствует восстановлению истощенной нервной системы, нормальному действию пищеварительного тракта, усвоению пищи организмом, поэтому завтракать, обедать и ужинать лучше всего с чаем. Он прекрасный терморегулятор тела. Куда полезнее было бы вместо обильного питья воды ежедневно, особенно в жаркое время года, пить зеленый чай, и в первую очередь гипертоникам, которым избыток жидкости вредит. А при употреблении чая потребность организма в жидкости значительно снижается.

Чай активизирует работу печени, селезенки, способствует своими железистыми соединениями образованию гемоглобина, формированию красных кровяных телец, обогощает кровь витамином С.
Крепкий чай рекомендуется давать, оказывая первую помощь при отравлениях. Он оказывает вяжущее действие, его следует пить при острых поносах и других расстройствах кишечной деятельности. А зеленый чай обладает еще и антимикрабными свойствами.

Отвар зеленого чая вылечивает от дизентерии, причем этот способ в несколько раз эффективнее, чем лечение дорогостоящими и дефицитными препаратами, а кроме того, не дает побочных осложнений.
Крепкий чайный настой используют для предохранения от чрезмерного загара. Компрессы из крпкого чая снимают боль и жар при солнечных ожогах.

Если пить чай без сахара, то он предохраняет зубы от болезней. Доказано его антисклеротическое и антигипертоническое действие.

Трудно назвать жизненно важную функцию организма, которой не способствовал бы чай, и болезнь, при лечении которой он не был бы полезен. Не случайно в древних китайских рукописях утверждается, что "чай удаляет все недуги". Ученые утверждают, что люди, систематически и со знанием дела пьющие чай, обычно до глубокой старости отличаются высокой трудоспособностью, редко болеют.

В каждой семье чай пьют по-разному, кто-то на бегу, а для кого-то это целый ритуал.
Например, моя семья летом на даче обожает собираться за чаем с чем-нибудь вкусненьким, в заварку я добавляю листья мяты, смородины и малины. На стол ставится все самое-самое: конфеты, варенье, выпечка...и конечно настоящий медный, слегка помятый во время войны самовар. Это как бы объединяет нас.

А как в вашей семье проходит чаепитие? И какой чай вы любите?