Гетры нужны для быстрого разогрева суставов, связок, мышц, что предотвращает травмы при занятиях спортивными бальными танцами. Всю тренировку в них тренироваться не рекомендуют, может возникнуть привыкание и в обычных условиях связки будут разогреваться очень долго. Высокие гетры нужны для того, чтобы максимально нога была в тепле.
Гетры предохраняют как от внешних повреждений, так и от растяжек и перенапряжения, греют мышцы и поддерживают их в этом состоянии во время отдыха. Мышцы быстро и качественно прогреваются и снижается риск их потянуть и травмировать сустав.
Гетры необходимы, чтобы мышцы не остывали во время перерывов, на ноги хорошо надеть гетры.
а что непонятно? закройте половину петель, там где нужна дырка для пятки, провяжите несколько рядов(штук 4-6) на двух спицах и донаберите петли снова, вяжите дальше
Комментарии
Может специальный аксессуар для танцев (не знаю, как называется это)?
Может специальный аксессуар для танцев (не знаю, как называется это)?
↑ Перейти к этому комментарию
гетры тренировочные
Гетры нужны для быстрого разогрева суставов, связок, мышц, что предотвращает травмы при занятиях спортивными бальными танцами. Всю тренировку в них тренироваться не рекомендуют, может возникнуть привыкание и в обычных условиях связки будут разогреваться очень долго. Высокие гетры нужны для того, чтобы максимально нога была в тепле.
Гетры предохраняют как от внешних повреждений, так и от растяжек и перенапряжения, греют мышцы и поддерживают их в этом состоянии во время отдыха. Мышцы быстро и качественно прогреваются и снижается риск их потянуть и травмировать сустав.
Гетры необходимы, чтобы мышцы не остывали во время перерывов, на ноги хорошо надеть гетры.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
интересует именно место обведенное красной линией
↑ Перейти к этому комментарию
https://www.stranamam.ru/post/563934/
4 октября 2010 года #
у меня есть описание такого нослф
не увеличивается картинка из журнала
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: