Спальня - 22 февраля (пятница)

Добрый день, хозяюшки!
Дом в чистоте, сама в красоте, ясность в уме!!!

1. Что я сегодня делаю по дому

Задание на пятницу, 22 февраля

Вчера мы наводили порядок на прикроватных тумбочках, а сегодня займемся туалетным столиком. Для начала избавьтесь от всего лишнего! Горы косметики переберите, просроченное и нелюбимое выбросите, а необходимое уберите в косметичку (ну или в пластиковый пакет с зип-застежкой). Раздарите нелюбимые ароматы, выбросите пустые пузырьки, а оставшееся расставьте красиво на подносе или даже зеркале. Вид прибранного туалетного столика будет вызывать у вас улыбку каждое утро!

С любовью, Келли



2. Уход за собой
Пятница: ноги, ногти, педикюр:
Уделяем время нашим ножкам. Делаем педикюр в домашних условиях https://www.stranamam.ru/post/3039934



3. Рукоделие или хобби

По рукоделию составляем план сами для себя
Я читаю очередную книгу Поляковой "Её маленькая тайна"

4. Физическое саморазвитие. Поддержание себя в форме.

• Попа = 50 приседаний (обязательно нужно сгибать ноги полностью)
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой