Опубликовала Малышка Саюри в личном дневнике

20.02-День четвертый

Вот и завершился мой 4 день, а он был такой
Обед- макароны твердых сортов с сыром и 1ч. л. майонеза+свежий редис
Ужин-гречка+салат из помидоров с редисом
Еще съела 1 яблоко после 18.00

Спорт-2 мили с Лесли+ 30 минут обруч+упражнения на живот+упражнения по китайской методике+2 подхода по 15 раз отжиманий
Уход-честно сил на уход просто нет

Ну вот и все на сегодня. Всем пока

Тэги: система-60

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/5023888/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20.02-День четвертый</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/34620/">система-60</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/5023888/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2013feb/20/38/7371887_92914-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Вот и завершился мой 4 день, а он был такой<br>Обед- макароны твердых сортов с сыром и 1ч. л. майонеза+свежий редис<br>Ужин-гречка+салат из помидоров с редисом<br>Еще съела 1 яблоко после 18.00 <br>Спорт-2 мили с Лесли+ 30 минут обруч+упражнения на живот+упражнения по китайской методике+2 подхода по 15 раз отжиманий <a href="https://www.stranamam.ru/post/5023888/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/5023888/]20.02-День четвертый[/url][/b][/size]
              Вот и завершился мой 4 день, а он был такой Обед- макароны твердых сортов с сыром и 1ч. л. майонеза+свежий редис Ужин-гречка+салат из помидоров с редисом Еще съела 1 яблоко после 18.00  Спорт-2 мили с Лесли+ 30 минут обруч+упражнения на живот+упражнения по китайской методике+2 подхода по 15 раз отжиманий Уход-честно сил на уход просто нет   Ну вот и все на сегодня. Всем пока  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/5023888/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?