Водные поцедуры.
Ежедневный контрастный душ помогает улучшить кровообращение и вообще делает кожу упругой.Во время душа растирайте тело щёткой, жёсткой рукавицей или губкой.Если не можете принять душ, растирайте тело всухую - той же щёткой или губкой. Это тоже положительно влияет на кровоток.Регулярно посещайте сауну или баню(при отсутствии противопоказаний).Ходите в бассейн.






Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: