Как употреблять таблетки

Как употреблять таблетки, пилюли и микстуры, чтобы достичь в лечении наибольшего эффекта и не навредить здоровью?

Читайте инструкцию
Перед тем как принять лекарство, внимательно прочитайте приложенную к нему инструкцию. Обратите внимание на рекомендуемую дозу, продолжительность курса лечения, противопоказания и возможные побочные действия. Если у вас возникло подозрение, что препарат может вам навредить - обязательно обратитесь за советом к врачу!

Делайте записи
Заведите записную книжечку. Помечайте в ней: начало и окончание курса, свое самочувствие во время лечения. Ваши записи помогут лечащему врачу определить, подходит ли вам препарат. И при необходимости изменить его дозировку или прописать другое лекарство.

Запивайте водой
Лекарства запивайте питьевой водой комнатной температуры, а не чаем, компотом или газиров¬кой. Неправильная «запивка» может свести на нет лечебные свойства препаратов или вызвать побочные действия. К примеру, грейпфрутовый сок замедляет выведение «химии» из организма. Результат - передозировка!

Не разжевывайте таблетки в оболочке
Глотайте целиком - пилюли должны начать свое действие только в кишечнике. Если содержимое раскусить - оно может раздражать стенки желудка. Трудно глотать таблетки? Сядьте прямо, сделайте 5-7 глубоких вдохов и выдохов, расслабьтесь. Положите таблетку на язык, сделайте маленький глоточек воды и слегка наклоните голову назад. Проглотите воду вместе с таблеткой и допейте весь стакан воды.

Соблюдайте время приема
Если лекарство рекомендуется пить до еды: - принимайте за 30-60 мин до трапезы, во время еды - спустя 5 мин после завершения приема пищи, после - через 30-60 мин. В инструкции написано принимать таблетки три раза в день? Это значит, что лекарство необходимо пить каждые 8 часов, чтобы поддерживать в крови его одинаковую концентрацию.

Проверьте свой рацион
Пища влияет на скорость всасывания лекарств. Принимаете противотромботические средства - откажитесь от овощей, богатых витамином К: капусты, салата, шпината. При лечении туберкулеза не ешьте кислые, маринованные и соленые продукты. И помните: молочные изделия замедляют действие антибиотиков и снижают эффективность препаратов железа.

Обезболивающее:будьте осторожны!
Помните: болеутоляющие - экстренная мера. Они не лечат, а только временно улучшают состояние. Поэтому злоупотреблять ими не стоит!

Старайтесь принимать минимальную дозу препарата. Вместо целой таблетки выпейте половинку. Не поможет - выпейте вторую.

Не пейте таблетки чаще 1-2 раз в недели. Постоянный прием обезболивающих приводит к физической зависимости. Организм привыкает к «химии» и без нее уже не может нормально работать. Если боль постоянно дает о себе знать и без таблеток вы не можете обойтись ни дня - это тревожный сигнал! Сходите к врачу!

Не принимайте препараты на голодный желудок. Иначе рискуете заработать гастрит или язву. Большинство препаратов для снятия боли повреждают слизистую оболочку желудка.

На глушите таблеткой сильную боль в сердце, животе или головную боль со рвотой. Срочно звоните и вызывайте «скорую помощь»!

Алкоголь плюс таблетки
Вас ждет застолье, а курс приема лекарств в самом разгаре? Не думайте, что от бокала вина ничего не случится. Даже легкое спиртное может быть смертельно опасным!
Алкоголь изменяет действие препаратов. К примеру, приняв спиртные напитки с аспирином, вы рискуете заработать язву желудка, с парацетамолом - сильнейшее поражение печени, а со снотворным – впасть в кому и не проснуться! Также спиртное ускоряет привыкание к препарату. Чувствительность к нему падает и, чтобы достичь нужного эффекта, придется увеличить его дозу.