Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Для восстановления зрения!

Решила я было сходить к глазному, чтобы взять рецепт на линзы для очков посильней. И во время как раз подруга говорит:"А ты посмотри упражнения Жданова. Очень хорошо помогают восстановить зрение и никаких очков не надо".
Посмотрела на Ю-тюбе - куча информации. Я поняла что нашим глазам также как и телу нужно внимание и уход: массаж и упражнения. И тогда все начнет меняться. Конечно чего ожидать если мышцы напрягаются, а никогда не стимулируются и не расслабляются... Массаж способствует улучшению кровообращения. Про силу и тепло в ладонях я кстати давно знала.
Вот теперь есть чем заняться: решила что буду выбирать 3-5 минут утром или вечером и уделять внимание глазам. Давно пора!... Ато на глаза что-то у нас никак не принято обращать внимание...
А поход к врачу отменяется
Все в наших руках

Вот ссылочки для тех, кому интересно :

Жданов комплекс упражнений для глаз: http://www.youtube.com/watch?v=bOSJqP_IBwI

Даосский массаж для восстановления зрения: http://www.youtube.com/watch?v=UFkVqYQddZ4
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Для восстановления зрения!
Решила я было сходить к глазному, чтобы взять рецепт на линзы для очков посильней. И во время как раз подруга говорит:"А ты посмотри упражнения Жданова. Очень хорошо помогают восстановить зрение и никаких очков не надо".
Посмотрела на Ю-тюбе - куча информации. Я поняла что нашим глазам также как и телу нужно внимание и уход: массаж и упражнения. И тогда все начнет меняться. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 140316 Рецептов 1484563 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Сырный пирог Сырный пирог
Отличный закусочный пирог. Я часто делаю такой в дополнение ...
Подробнее »
Творожный рулет "Снегурочка" ... Творожный рулет "Снегурочка" ...
Я часто пеку, меня трудно удивить выпечкой. На этот ...
Подробнее »
Закваска для хлеба "Вечная" ... Закваска для хлеба "Вечная" ...
Это простейшая закваска - чтобы печь ХЛЕБ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ.
Подробнее »
Курица, маринованная по-американски ... Курица, маринованная по-американски ...
Уж не знаю, насколько это правда, но узнала я этот ...
Подробнее »

Комментарии

LilyWhite
5 января 2013 года
0
ну и как, результат есть?
Нариэль
5 января 2013 года
0
далала я упражнения, но терпения не хватило мышцы глазные болеть начали и я это дело забросила
Vikulya-mama
5 января 2013 года
0
Спасибо, посмотрю, а то зрение стало падать.
Lilichka1
5 января 2013 года
0
жданов сплагитил, упростил вопиюще неграмотными пассажами систему Бейтса -физкультуру для глаз, лучше поискать адекватную литературу.
Mamulya Vinera22
8 января 2013 года
0
я тоже делала упражнения, но забросила. Вот полезная информация здесь. http://www.moezrenie2.ru/#
Devina
10 января 2013 года
0
Elmira, eta stranica pustaya))
Mamulya Vinera22
10 января 2013 года
0
не поняла? а почему пустая? В смысле не открывается ? http://www.moezrenie2.ru/
Devina
10 января 2013 года
0
Spasibo , Lenochka! Informaciya k razmishleniyu)))))

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook