Танцы, Танцы, Танцы... Дубль 2. Похвастушки!!!

Все доброй ночи! У меня все всегда вовремя. Когда все спят, я пишу!

Как то, не так давно писала дневник о том какими танцами я занимаюсь. Это тут ( https://www.stranamam.ru/post/4000278/ ).
Вот учусь, учусь и решила похвалиться тем чему научилась. Как мы танцуем на фото не покажешь, но... Решили мы пофоткаться на пилоне. Фоток не много. Будут самые лучшие!
Строго не судите, занимаюсь всего четвертый месяц. А именно «Paul DANCE» 4 занятия в неделю.
Почему похвастушки, потому что все намного сложнее чем кажется. И то чего я добилась считаю достижением!!!
Вобщем переходим к главному!


Эта самая лучшая!!! Я изменила фон, сделала черно-белую и получилось... Мне очень понравилось что получилось!!!


Это так, корявенько чуток. А может и не чуток!


Ну это так, просто, около.


Вот это очень сложно. Весь вес пытаешься удержать одними руками. Получилось не очень. Должно выглядеть более горизонтально!!! Но это все на что у меня хватило сил.


Это я в день фотосъемки только научилась. Лицо такое... Красное. Это наверно самое тяжелое было для меня в тот день. И очень было больно... Руку, которая снизу. Вообще я не должна была так низко к ней съехать.(((


А это фото самое зачетное получилось. Я так угорала. Перед тем как фотографироваться я представляла себе что-то другое на фото.
Вообще это должно выглядеть чуть иначе. Руки должны быть НА пилоне. А не на полу. Но так как это ОЧЕНЬ не легко, потому что надо весь свой весь ими удерживать. А так как волнуешься, боишься, да и просто не хвтает сил начинаешь съезжать вниз. Т. к. тут ноги вообще ни как не держут это делать реально страшно и решили что будет так. Но оказалось, что так тоже не очень то и легко. Пока фотографировали руки так треслись от тяжести, что я думала это даже на фото запечатлится. Потом еще и ракурс какой то не правельный. Вобщем фото вышло неудачное. И кроме вас я больше ни с кем не решилась им поделиться!!!
Это было последнее фото.

Вобщем, девочки, с каждым занятием понимаю какой это труд. Я не собираюсь работать по такой профессии, но мне вот как то стало интересно почему работа "Стриптиз танца на пилоне" не ценится и воспринимается во штыки. При чем понимаю, если учитывать только стриптиз я от этого тоже не в восторге. Но какой талант исполнять сложные крутки в танце!!! У меня тренировка идет час. За этот час мы тренируемся выполнять от 3 до 5 круток. С учетом на три пилона и 5-6 девочек (вместе со мной) Сделали (2мин.) - отдохнули (3мин.) А танец. Там 5 минут и большую часть времени крутишься на верху. И еще что-то изображая. Девочки, я считаю это Класс!!! Если я смогу выучить и станцевать хоть один танец я буду горда. Это только с виду кажется все простым и легким!!! А на самом деле... Хожу вся в синяках!!!

Вобщем мыслей много, а вывод один. При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела тоже должны быть. Так что девочки, хотите похудеть или поддерживать свою фигуру да и просто уделять время для себя. Совету. И никакой фитнес не нужен по несколько часов в день!!!

Спасибо за внимание!!!