День № 31
Вот взяла все-таки себя в руки
Вес 56, наела все-таки
Завтрак-ела щи немного с кусочком утиного мяса плюс кофе и 2 вафельные конфетки, не могу я от сладкого отказаться(депрессия итак меня захватила)
Обед- утиное мясо с помидорами плюс цикорий и 1 печенька
Ужин- творог обезжиренный смешала с ряженкой 4% и потерла яблоко(ВКУСНОООООО) плюс цикорий
Буду крутить обруч, когда начну ходьбу не знаю, никак не соберусь

Завтрак-ела щи немного с кусочком утиного мяса плюс кофе и 2 вафельные конфетки, не могу я от сладкого отказаться(депрессия итак меня захватила)
Обед- утиное мясо с помидорами плюс цикорий и 1 печенька

Ужин- творог обезжиренный смешала с ряженкой 4% и потерла яблоко(ВКУСНОООООО) плюс цикорий
Буду крутить обруч, когда начну ходьбу не знаю, никак не соберусь

Комментарии
но зато сегодня купила мультю завтра буду пробовать
но зато сегодня купила мультю завтра буду пробовать
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: