День шестой и день седьмой.

День шестой (тыквенный).

Завтрак - кофе с мёдом, зефиринка.
Обед - суп-пюре из индейки с тыквой (варила для сына, ну и сама поела, вкусно)
Ужин - был в 16 часов - рисовая каша с тыквой и сухофруктами (варила в мультиварке, ооочень вкусно).
Часов в девять съела апельсин.

День седьмой.

Завтрак - кофе с мёдом, ячневая каша.
Обед - грибной суп со сметаной (рыжики, картофель, лук, морковь, укроп), без хлеба (отказаться от хлеба с супом для меня очень тяжело)
Днем поклевала немного хлебных палочек (восполнила свою потребность в хлебе)))
Ужин - апельсин

Физических упражнений в эти дни никаких, кроме шопинга.