День № 19 (2)
Завтрак- я вареное яйцо с сарделькой вареной и пара кусочков соленого сала (очень давно хотела) плюс какао с молоком и 1 печенкой
Обед- гречка с вареной колбасой(колбасы совсем чуточку было) и яйцо плюс кофе с молоком
Ужин- творог обезжиренный(добавила 1 ст. л. снежка, а то совсем не сладко((() с чаем плюс одно яблоко.
Упражнения сегодня не делала, у ребенка температура, заболели, не до них
Обед- гречка с вареной колбасой(колбасы совсем чуточку было) и яйцо плюс кофе с молоком
Ужин- творог обезжиренный(добавила 1 ст. л. снежка, а то совсем не сладко((() с чаем плюс одно яблоко.
Упражнения сегодня не делала, у ребенка температура, заболели, не до них



Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: