Какраул! Диету мне, диету!!!
Собираясь утром на работу, решила сменить свое вчерашнее веселое оранжевое платье на строгую юбку и водолазку. 
Такая вся деловая девица 
... достала юбку, погладила, надела... а она на мне еле застегнулась 
А еще две недели назад я в ней чувствовала себя очень комфортно. Любимая, красивая, серая юбка- карандаш с завышенной талией... 
Сняла... Весы показали плюс три с половиной КГ с августа по ноябрь 
Жирела, так сказать, постепенно и не замечала 
... Муж хихикает, поддразнивает 
, но особой разницы во мне не замечает... А юбка? Усохла? 
Кошмар... не менять же гардероб? В общем, решила худеть 
Очень эффективна для меня гречневая диета (две недели на гречке и кефире - и лишнее долой). Но чувствую, что силы воли мне взять не у кого. Ну не могу и все я сесть на монодиету и глотать слюнки, когда дома вся уплетают приготовленную мною еду. Все эти статьи в интернете о правильном питании говорят о регулярности приема пищи, а я не могу носить с собой еду на работу, так как зачастую просто некогда покушать. Покупать новые вещи из-за того, что набрала немного, не хочется, а вот прийти в форму нужно.
Скоро новый год и платье есть, но рассчитано оно на девицу чуть легче
Да и весной на собственной свадьбе хотелось бы выглядеть на все сто! Тем более, что платье вязать собираюсь 
Девочки, что вы делаете, кушаете, чтобы влезть в любимые джинсы или юбку? Ходить в спортзал у меня не получается, но зарядка в моем распорядке дня бывает периодически. Как вернуть форму? Может, все-таки сесть на проверенную гречку или есть щадящие способы? Я давно не ем сахар, сейчас исключила мучное.
Спасайте! Поделитесь секретами стройности!
... достала юбку, погладила, надела... а она на мне еле застегнулась А еще две недели назад я в ней чувствовала себя очень комфортно. Любимая, красивая, серая юбка- карандаш с завышенной талией... Сняла... Весы показали плюс три с половиной КГ с августа по ноябрь Жирела, так сказать, постепенно и не замечала ... Муж хихикает, поддразнивает , но особой разницы во мне не замечает... А юбка? Усохла? Кошмар... не менять же гардероб? В общем, решила худеть Очень эффективна для меня гречневая диета (две недели на гречке и кефире - и лишнее долой). Но чувствую, что силы воли мне взять не у кого. Ну не могу и все я сесть на монодиету и глотать слюнки, когда дома вся уплетают приготовленную мною еду. Все эти статьи в интернете о правильном питании говорят о регулярности приема пищи, а я не могу носить с собой еду на работу, так как зачастую просто некогда покушать. Покупать новые вещи из-за того, что набрала немного, не хочется, а вот прийти в форму нужно.
Скоро новый год и платье есть, но рассчитано оно на девицу чуть легче
Да и весной на собственной свадьбе хотелось бы выглядеть на все сто! Тем более, что платье вязать собираюсь Девочки, что вы делаете, кушаете, чтобы влезть в любимые джинсы или юбку? Ходить в спортзал у меня не получается, но зарядка в моем распорядке дня бывает периодически. Как вернуть форму? Может, все-таки сесть на проверенную гречку или есть щадящие способы? Я давно не ем сахар, сейчас исключила мучное.
Спасайте! Поделитесь секретами стройности!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Какраул! Диету мне, диету!!!
| Собираясь утром на работу, решила сменить свое вчерашнее веселое оранжевое платье на строгую юбку и водолазку. Такая вся деловая девица. .. достала юбку, погладила, надела... а она на мне еле застегнулась А еще две недели назад я в ней чувствовала себя очень комфортно. Любимая, красивая, серая юбка- карандаш с завышенной талией... Сняла... Читать полностью |
| +13 |
Варвара Любопытная
|
96 комментариев |
Комментарии
а вообще, кремлевская диета - вещь (как я почитала потом) - и кушать можно много чего вкусного и худеешь действительно хорошо.
значит, Ваш организм слишком догадливый, чтобы его таким образом обмануть. надо что-то другое придумывать..
муж даже себя голодовкой мучал - ел в день только плитку горького шоколада и две чашки кофе без сахара (ну еще водичка и витамины в таблетках) - так за неделю 20 кг сбросил. но я против таких категоричных мер!!
значит, Ваш организм слишком догадливый, чтобы его таким образом обмануть. надо что-то другое придумывать..
муж даже себя голодовкой мучал - ел в день только плитку горького шоколада и две чашки кофе без сахара (ну еще водичка и витамины в таблетках) - так за неделю 20 кг сбросил. но я против таких категоричных мер!!
↑ Перейти к этому комментарию
значит, Ваш организм слишком догадливый, чтобы его таким образом обмануть. надо что-то другое придумывать..
муж даже себя голодовкой мучал - ел в день только плитку горького шоколада и две чашки кофе без сахара (ну еще водичка и витамины в таблетках) - так за неделю 20 кг сбросил. но я против таких категоричных мер!!
↑ Перейти к этому комментарию
и после этого главное "с голодухи" не набрать
↑ Перейти к этому комментарию
а вообще, кремлевская диета - вещь (как я почитала потом) - и кушать можно много чего вкусного и худеешь действительно хорошо.
↑ Перейти к этому комментарию
а вообще, надо среди множества диет найти ту, которая реально действует именно на Вас. вон моей маме (в ее почти 60) достаточно после 18-00 не кушать, а только пить ряженку (все остальное - обычно), чтобы оставаться в оптимальном весе.
вы, как мой муж любит выражаться, хотите и на елку влезть и попу не ободрать
вперед! грудь колесом, хвост пистолетом - вперед к заветным сантиметрам!
думаю, вы больше времени потратите на поиск новой эффективной для вас диеты.
↑ Перейти к этому комментарию
У меня только одна проблема - булочки. Если чую, что набирать начала - значит много их ем, сокращаю.
↑ Перейти к этому комментарию
Только сами.. Все в наших руках... Эээх. Доберусь я до салочки своей, накопленой непосильным трудом.... Когда-нибудь
Держится вес долго, если не налегать по ночам на булочки.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
все углеводы и жиры нужно употребить в первой половине дня...
вечером белковая пища. А если ещё и гимнастику какую-нибудь делать то быстрее вес вниз пойдёт
я так не помню за сколько (может месяца за два полтора) похудела на 7 кг...
я плюнула и просто пилатесом занмаюсь что бы тонус поддерживать... ну и на ночь не жру...
Каждый день себе говорю после 6 не есть, а получается, что раньше не могу
А у меня все диеты правильно-неправильные
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: