Курсы для беременных.
Девочки, кто посещал курсы для беременных? Или "Школа материнства" на сколько мне известно, такие есть при женских консультациях. У меня первый малыш и как дышать во время родов, тужиться, да и как рожать в целом, я вообще представление не имею.
Делитесь кто, где этому учился?

Делитесь кто, где этому учился?

Комментарии
Было общение с психологом, в основном. Плюс, одно занятие вела акушер-гинеколог и два педиатр. Была гимнастика в конце, чаепитие в середине занятия и дружеский трёп с беременяшками и их мужьями на удобных кожаных диванчиках.
Просмотр видео также имел место.
Ходила в школу для Пап и Мам. Без пап тоже можно приходить. Мой отказался категорически.
Хочу еще раз пойти. Есть курс для мам, ожидающих второго малыша. В основном, психологическая подготовка младшего члена семьи.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: