Прошел год... Подвожу итоги!!! Мои ДО и ПОСЛЕ.
Ровно год назад я начала свой путь к себе стройной и красивой!
Вот начальные данные и фото к ним...
Страшно, девочки! Смотрю, и даже не верится, что я была такой!!!
26 октября 2011 вес- 98 200!!! Жуть то какая!!! Объемы 110-104-123
Ссылочка на мой первый дневничок питания https://www.stranamam.ru/post/1992616/
И вот к чему я пришла...
26 октября 2012 вес 72,4 Объемы 96-81-105
Вот такая Я сейчас) Я настоящая
Фото последних 3 месяцев.
Вес держится в пределе 72-75
На этом конечно моя работа над собой не закончилась, иду дальше к заветным 65!

Вот начальные данные и фото к ним...
Страшно, девочки! Смотрю, и даже не верится, что я была такой!!!
26 октября 2011 вес- 98 200!!! Жуть то какая!!! Объемы 110-104-123


Ссылочка на мой первый дневничок питания https://www.stranamam.ru/post/1992616/
И вот к чему я пришла...
26 октября 2012 вес 72,4 Объемы 96-81-105
Вот такая Я сейчас) Я настоящая

Вес держится в пределе 72-75





На этом конечно моя работа над собой не закончилась, иду дальше к заветным 65!

+1025 |
![]() |
553 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
а вы молодец!!
А то у меня при росте 173 вес стал 80. Правда, до беременности я была 72. А когда-то, года 3-3,5 назад мне удалось вес довести до 68. Муж, конечно, против, чтобы я была 65 кг, а я хочуууу.
↑ Перейти к этому комментарию
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
У меня кость тонкая и легкая, я уже при 55 толстуха, а подружка, с таким же ростом, даже в 62-х кажется стройной. А чему удивляться, если у меня все, что выше 46 - это жир?
У меня кость тонкая и легкая, я уже при 55 толстуха, а подружка, с таким же ростом, даже в 62-х кажется стройной. А чему удивляться, если у меня все, что выше 46 - это жир?
↑ Перейти к этому комментарию
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
а Оксану поздравляю с такими успехами
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
ну или у меня вес откладывается в тех местах, которые сразу в глаза бросаются
больше на ум ничего не приходит....
мне приятно называть себя золотом
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
причем в шкафу хранятся некоторые вещи, которые я в 50 кг носила. Я в них и с 60ю влезаю
но чтобы выглядеть как хозяйка поста на фотках, мой вес не должен превышать 60 кг, вот это точно
↑ Перейти к этому комментарию
а я -то про русский
↑ Перейти к этому комментарию
а я -то про русский
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
вы в этом весе такая стройная на фотках, а когда я до 70 кило доходила - была слон
да я на себя и при сейчасшних 62 кг не могу смотреть на фотках... я гораздо толще чем вы при 70 кило...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
так надо взяться за себя!! СРОЧНО!!
Я тож так хочу,но всё волшебного пендаля жду
я тоже по чуть-чуть худею ..
С завтрашнего дня займусь собой. А то совсем, после родов, расслабилась.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: