Как справится с эмоциями?
После рождения моей доченьки я очень сильно изменилась и при чем не в лучшую сторону, это заметили многие! Я стала заводиться с пол оборота, ругаться со всеми подряд меня все не устраивает и все бесит. Я сама прекрасно понимаю, что это проблема и она сильно мешает мне жить. Пыталась справиться с этим успокоительными средствами, молчала когда назревал конфликт, но все это без толку и если один день проходит спокойно то на следующий я выплескиваю все что накопилось в два раза сильнее. Друзья куда-то разбежались а близких рядом нет, помочь не кому, у всех свои проблемы. Поэтому прошу совета у чужих людей. Может кто знает как можно справиться со своими эмоциями?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как справится с эмоциями?
| После рождения моей доченьки я очень сильно изменилась и при чем не в лучшую сторону, это заметили многие! Я стала заводиться с пол оборота, ругаться со всеми подряд меня все не устраивает и все бесит. Я сама прекрасно понимаю, что это проблема и она сильно мешает мне жить. Читать полностью |
| +12 |
Татьяна Швец
|
37 комментариев |
Комментарии
На дите то не срываетесь?
ваи бы в отпуск сьездить.... рои том без ребена, хотя б на неделю. Бабушкп не возьмется остатьмя с ребеночком?
то что никто не помогает ну и что,мне вот например тоже никто не помогает бабушки работают,муж работает,так что справляюсь сама,да иногда устаю сильно и тоже все раздражает,стараюсь как то отвлечься может комедию посмотреть,сходить с малышом в парк или в магазин хорошо отвлекает..
на счет друзей и то что они разбежались это понятно у них нет детей и им с вами не интересно ищите новых подруг у которых детки и с которыми вы сможете найти общие темы.
вот я например после родов очень сильно изменила свой круг общения,в основном в этом кругу остались либо уже мамы,либо планирующие а те друзья которые еще не готовы стать таковыми я с ними не общаюсь так как интереса нет общего.
↑ Перейти к этому комментарию
я вот занимаюсь домом,ребенком ,мужем,встречаюсь с друзьями хожу по магазинам на выставки конечно же вместе с малышом,еще и на работу скоро выходить мне вообще грустить некогда да и не зачем..
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Грустно - послушайте грустные песни, разревитесь, от души так... А потом успокойтесь, на лицо масочку. Нет времени - купите готовую. 15 минут найдете.
Назревает конфликт с мужем? Начинайте орать, но с иронией (смотрели "Интернов"?). Чтоб и шумно и задорно. Мы так с мужем пикируемся.
Ну, встряхнитесь. Только не ругайтесь всерьез. Это путь к краху семьи.
Это я после первых родов, а потом и после вторых
Короче занялась йогой и все прошло, а может гармоны устаканились. Спасибо моему мужу за терпение, я бы на его месте давно бы от меня ушла, как я ему мозги мыносила. А он все вытерпел. Любоф наверное)))) Все будет хорошо,это не может продолжаться вечно
Это я после первых родов, а потом и после вторых
Короче занялась йогой и все прошло, а может гармоны устаканились. Спасибо моему мужу за терпение, я бы на его месте давно бы от меня ушла, как я ему мозги мыносила. А он все вытерпел. Любоф наверное)))) Все будет хорошо,это не может продолжаться вечно
↑ Перейти к этому комментарию
Я тоже думала, что с первым ой, как устаю. А потом второй ребенок, первый никуда не делся плюс добавились больные старики. И я поняла, что с первым я не уставала, а отдыхала.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: