Рыбий жир или витамин Д3

Сдала дочке анализ мочи по Сулковичу, а там результат отрицательный. Ну я звоню в неотложку, консультируюсь с педиатром, а то к своим две недели очередь ждать, и спрашиваю мол что делать, витамин д начать снова давать, а она мне говорит зачем витамин Д, давайте лучше рыбий жир, витамин Д на почки влияет. Я пришла в аптеку покупать рыбий жир, а мне там говорят, а вообще-то рыбий жир от 3 -х лет, ну я все равно купила на всякий случай, вот сижу и смотрю на него, давать или не давать. И почему от трех лет, может потому что он в капсулах, хотя тетка вроде про любой рыбий жир говорила, а вы давали рыбий жир годовалому ребенку?