Не подскажете где (в инете) можно почитать про аюрведу?

Имеется в виду доступно и понятно...
я понимаю, что правила жизни (если правильно выразилась) написаны в библии и коране - но ведь неподготовленный человек мало что поймет из текста святых писаний
мне называют фамилии торсунова, хакимова и еще типа ненашевич (ошибаюсь)... я пытаюсь найти - выдает только аудио-видеозаписи.. наушников пока нет - а шуметь не хочется
может кто-нибудь что-нибудь подскажет?

БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
Читаю медленно - думаю... есть над чем подумать...

я так поняла, что со своими мыслями по поводу прочитанного здесь можно выложить пост?