К моему удивлению, Цигун
Решила, наконец – то, взять себя в руки. Хотя бы 1,5 дня в неделю голодать и начать заниматься утром гимнастикой. Упражнения делала произвольные, из школьного запаса, и к моему удивлению открыла, что все они совпали с комплексом модного Цигун. (Жёсткий цигун для начинающих)
А я наивная воспринимала школьный урок физкультуры как нудный и бесполезный. Вот на таком низком уровне была моя физическая культура. И вот такое безразличное отношение было к здоровью. Я думала оно навечно навсегда.
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: