Лишний вес и отсутствие силы воли
Почти полтора года наза родила сынульку 
и очень сильно поправилась 
при моем росте 162 см сейчас вешу аж 75 кг 
тысячу раз пыталась сесть на диету, не есть после 6, пить воду перед едой и т. д. но с моей силой воли, а точнее с отсутствием таковой у меня конечно ничегошеньки не получилось, пытаюсь пресс качать но тоже регулярно срываюсь из-за чего по сей день имею так скажем пузико
в спорт зал бы пойти может быть когда занимаешься за деньги и коллективно проще удержаться и не сорваться и бросить, но пойти сейчас нет возможности и финансовой и временной(живем с мужем одни ребенка оставлять некому муж работает 5-6 дней в неделю приезжает поздновато), с одной стороны как мне говорят надо подождать когда ребенок в садик я на работу и процес сброса кг пойдет, я понимаю но как к зеркалу или к весам так все понимание уходит на нет, хочется и сейчас быть ну более ли менее стройной
при моем росте 162 см сейчас вешу аж 75 кг тысячу раз пыталась сесть на диету, не есть после 6, пить воду перед едой и т. д. но с моей силой воли, а точнее с отсутствием таковой у меня конечно ничегошеньки не получилось, пытаюсь пресс качать но тоже регулярно срываюсь из-за чего по сей день имею так скажем пузико
в спорт зал бы пойти может быть когда занимаешься за деньги и коллективно проще удержаться и не сорваться и бросить, но пойти сейчас нет возможности и финансовой и временной(живем с мужем одни ребенка оставлять некому муж работает 5-6 дней в неделю приезжает поздновато), с одной стороны как мне говорят надо подождать когда ребенок в садик я на работу и процес сброса кг пойдет, я понимаю но как к зеркалу или к весам так все понимание уходит на нет, хочется и сейчас быть ну более ли менее стройной
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Лишний вес и отсутствие силы воли
| Почти полтора года наза родила сынульку и очень сильно поправилась при моем росте 162 см сейчас вешу аж 75 кг тысячу раз пыталась сесть на диету, не есть после 6, пить воду перед едой и т. д. но с моей силой воли, а точнее с отсутствием таковой у меня конечно ничегошеньки не получилось, пытаюсь пресс качать но тоже регулярно срываюсь из-за чего по сей день имею так скажем пузико Читать полностью |
| +111 |
Анюта-весна
|
183 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
я на ютубе в свое время нашла очень неплохие занятия.аэробики там полно. занимайтеь вечером.. после того как пропотеешь,душ уже есть не будет хотеться потому что это сведет все на ноль. удачи вам
я на ютубе в свое время нашла очень неплохие занятия.аэробики там полно. занимайтеь вечером.. после того как пропотеешь,душ уже есть не будет хотеться потому что это сведет все на ноль. удачи вам
↑ Перейти к этому комментарию
если покой достигает предела - наступает движение
я в октябре начала худеть на одном сайте. все получалось легко и просто. сбросила за 2месяца почти 10кг. а потом наступил покой. и до сих пор не могу взять себя в руки. но вес . что скинула все же не вернулся. это радует. хотя 2кг гуляют постоянно.
если покой достигает предела - наступает движение
я в октябре начала худеть на одном сайте. все получалось легко и просто. сбросила за 2месяца почти 10кг. а потом наступил покой. и до сих пор не могу взять себя в руки. но вес . что скинула все же не вернулся. это радует. хотя 2кг гуляют постоянно.
↑ Перейти к этому комментарию
плюс вода минимум 2 литра в день, сладости есть только по утрам
↑ Перейти к этому комментарию
думаю, у вас в детстве был такой, железный... а сейчас они пластиковые.
удачной покупки!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Просто как говорится "пока рак на горе не свистнет..." Можете рака не ждать, а сами начать.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: