Дурная привычка
Ну, вот, люблю я закачать в комп фильм, сесть с тарелочкой съестного и наслаждаться одновременно двумя удовольствиями!
Я понимаю, это вредно!
Но отказать себе не могу!
Я понимаю, это вредно!
Но отказать себе не могу!
Комментарии
А вот дурная привычка осталась. И я предаюсь чревоугодию за компом
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А я вот была как то в лагере здоровья,там женщины после 60! выглядели на 40!
И показывали мне свои фотки до занятий в этом лагере.Земля и небо!
Если интересно,расскажу поподробнее.
А про лагерь рассказать могу:
Коллектив у них сплоченный из подмосковья,руководит профессор из г.Дубна Московской области,в большинстве женский и пенсионного возраста,такие как мы(занятая часть) появляются наездом или случайно заодно с кем то по пути.
Ездят они в зависимости от времен года в разные регионы нашей страны:в мае -в крым(на турбазу, там уже тепло)
в июле-в леса россии,живут в палатках(поесть ягод),в середине сентября - на черное море,на дальний мыс(живут в домиках пионерского лагеря ,там еще тепло),а зимой в Дубненский лес,на лыжи,(живут на территории пионерлагеря)
Свой повар,так как они не едят мяса ,рыбы.Каждый день пьют кисели и отвары из круп,Все блюда готовятся без соли,разрешается заправлять вторые блюда соевым соусом,ну самое главное:
зарядка по утрам(6 час),в обед-по желанию аэробика или другие виды спорта.По вечерам авторские вечера,посиделки ,дискотека,разучивания танцев живота,вальса,танго и т.д.Стоило это удовольствие 180 долларов за все +дорога за свой счет.
Так вот я похудела за эти 2 недели проживания с ними на 10 кг,и потом еще продолжала худеть .
Мне очень понравилось!
Но чтобы соблюдать все эти требования и условия,нужно или с ними постоянно контачить,или вокруг себя искать единомышленников .
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: