Растяжки у беременных неминуемы или предотвратимы

Вы наверняка слышали о том, что у будущих мам могут появиться растяжки. Они – результат гормональных изменений в организме и увеличения объема тела. Растяжек можно избежать, если принять необходимые меры уже на ранних сроках беременности. Пожалуйста, изучите советы по профилактике растяжек и избавлению от них.

Почему появляются растяжки?

Растяжки, или по-научному «стрии», – это разрывы кожных тканей, появляющиеся из-за резкого колебания веса и гормональных изменений, вызывающих истончение и потерю упругости кожи. Образующиеся надрывы замещаются соединительной тканью и появляются на теле сначала в виде розовых или красных полосок, а затем, обычно уже после родов, становятся светлее Вашей кожи.

Большую роль в возникновении стрий играет и Ваша наследственность. Если у Вашей мамы были послеродовые растяжки, то, скорее всего, они будут и у Вас. Однако не стоит отчаиваться: существуют способы предотвращения появления стрий, с которыми мы познакомимся ниже.

Где чаще всего возникают растяжки?

Растяжки могут появляться практически на любых частях тела: на животе, ягодицах, груди, руках, боках и под коленными чашечками. Известны случаи образования растяжек на лице.

Профилактика растяжек:

Начинайте профилактику растяжек как можно раньше – это приведет к наиболее эффективному результату.

Используйте специальные косметические средства для предотвращения растяжек, но прежде согласуйте это с Вашим лечащим врачом. Ищите подходящее средство в ассортименте косметики для будущих мам.

Лосьонами и кремами необходимо пользоваться регулярно и систематически, весь период беременности. Применение средств от случая к случаю не даст нужного результата.

Если Вы заметили свежие растяжки, попробуйте воздействовать на них кремами, содержащими рассасывающие вещества и вещества, повышающие эластичность кожи, такие как коллаген, витамины, экстракты растений и проч.

Избежать растяжек поможет контрастный душ. После тёплого душа обдайте грудь, бедра, живот, бока и ягодицы прохладной водой. Можно повторить процедуру ещё несколько раз.

После душа аккуратно промокните полотенцем проблемные зоны, затем нанесите средство от растяжек.

Если у Вас есть время, не спешите надевать одежду после душа, походите по дому, примите воздушную ванну. Солнечные ванны также способны снизить риск появления растяжек.

На ночь ещё раз нанесите необходимое средство на места, которые больше всего подвержены растяжкам.

Как избавиться от растяжек после родов?

Если Вам не удалось предотвратить появления растяжек во время беременности, наиболее эффективную помощь Вам могут предложить салоны красоты:

Ролико-вакуумный массаж. Этот массаж можно проводить уже через 6 недель после родов.

Лазерная шлифовка кожи. Надо помнить, что удалять растяжки при помощи лазера можно не ранее, чем через 6 месяцев после родов.

Золотое армирование. Оно заключается в подтягивании зоны растяжки золотыми нитями. В результате вокруг имплантированных нитей нарастают новые коллагеновые волокна. Учтите, что результат процедуры можно увидеть только через 5-6 месяцев.

Дополнительно салоны красоты и эстетические клиники предлагают такие процедуры, как: миостимуляция, пилинг кожи трихлоруксусной кислотой, мезотерапия. Выбрать наиболее эффективный способ удаления растяжек поможет Ваш косметолог или врач.


Совет:
Предотвратить растяжки можно и с помощью физических упражнений. Если Вы занимались спортом до беременности или регулярно посещали фитнес-клуб, Ваша кожа уже подготовлена к изменению форм и объёмов и поэтому будет менее подвержена растяжкам. Во время беременности Вы можете поддерживать свою физическую форму, занимаясь лёгкой гимнастикой или плаванием, предварительно согласовав это с Вашим врачом.