Мой сынок - мамочкин сынок

Уважаемые страномамочки! Мой годовалый сын очень сильно ко мне привязан. Не могу выйти из комнаты, где он играет - он максимум через 10 мин. ползет за мной. Не могу ничего делать. Когда мою посуду - встает, хватается за халат и стоит качается - какое уж тут мытье! Не могу поесть даже рядом с ним - просится на руки. Иногда это дико раздражает.

Он боится чужих, орет в поликлинике, не идет даже к родственникам. Недавно температурил, висел на тите, папу не видел трое суток, так теперь даже к нему плохо идет, орет и тянется ко мне.

Проблема, я считаю, выросла из того, что мы с ним почти всегда одни. Папа врач и дежурит по 1,5 - 2,5 суток подряд (то есть обычная 5-дневка + до 15 ночей в месяц). Родственников и друзей у нас немного, приезжают все редко.

Причем на улице сынок тянется к детям, охотнее ходит (пока за ручки) и может даже побыть на руках у моей подруги или родственников. В игре дома ему мое участие необязательно, но присутствие необходимо. То есть сам себя занять умеет, но мама чтоб рядом на одеяле сидела.

Подскажите, как наладить общение ребенка с людьми? Как приучить его к самостоятельности? Может, это конечно, такой период и все пройдет, но не хочется запускать. Всем заранее спасибо за советы!