Питание в 9 месяцев
Хочу попросить вас поделиться вашим примерным меню в 9 месяцев.
Нам уже 8,5 месяцев.
Меню такое:
7 утра - 200 мл смеси
11-12 ч. - 100 г молочной каши (растворимой) c мал. кусочком сл. масла, 70 г - фруктового пюре, 40-50 мл сока (каши и пюре стараюсь давать разные)
15-16 ч - 180 г пюре из овощей с мясом или рыбой с детским рапсовым маслом, сок
19-20 ч - 150-180 мл белого йогурта (коровьего, козьего или овечьего) с 2 печеньями или пюре из творога, печеньев (иногда с фруктами)
21-22 ч. - 200 мл смеси
2 ч - 200 мл смеси
Нам уже 8,5 месяцев.
Меню такое:
7 утра - 200 мл смеси
11-12 ч. - 100 г молочной каши (растворимой) c мал. кусочком сл. масла, 70 г - фруктового пюре, 40-50 мл сока (каши и пюре стараюсь давать разные)
15-16 ч - 180 г пюре из овощей с мясом или рыбой с детским рапсовым маслом, сок
19-20 ч - 150-180 мл белого йогурта (коровьего, козьего или овечьего) с 2 печеньями или пюре из творога, печеньев (иногда с фруктами)
21-22 ч. - 200 мл смеси
2 ч - 200 мл смеси
Комментарии
8-9 ч - каша на смеси 170гр (бывает не доедает все), каши разные
12-13 ч - овощное пюре, мясное пюре, смесь немного
16-17 ч - творожок с фруктовым пюре, 130-140гр, смесь немного
20-21 ч - смесь 200 гр
2-3 ч - смесь 250 гр
сразу оговорюсь, соки мы еще не пьем, поэтому запиваем еду смесью. В промежутках стараюсь давать воду, но сын ее тоже не любит. Скоро буду вводить в одно кормление кисломолочную смесь, т.к. кефир он не пьет, а со стулом проблемы есть.
аа да, печеньки он тоже не ест)
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: