Знакомимся!
Меня зовут Елена, и я такой же участник эксперимента, как и вы. Честно говорю, что не знаю, каких результатов можно достигнуть, но решила попробовать: https://www.stranamam.ru/post/3097996/ И очень рада, что вы меня поддержали.
Очень хотелось бы скинуть 25 кило (в идеале) - из-за этого, собственно, и весь сыр-бор. А еще. Я хочу перестать воспринимать поглощение пищи как утилитарный процесс или средство для "заедания" проблем и стрессов, а превратить его в своеобразную игру. И тогда фраза "Что бы съесть, чтобы похудеть?" наконец, обретет для меня смысл.
Очень хотелось бы скинуть 25 кило (в идеале) - из-за этого, собственно, и весь сыр-бор. А еще. Я хочу перестать воспринимать поглощение пищи как утилитарный процесс или средство для "заедания" проблем и стрессов, а превратить его в своеобразную игру. И тогда фраза "Что бы съесть, чтобы похудеть?" наконец, обретет для меня смысл.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Знакомимся!
| Меня зовут Елена, и я такой же участник эксперимента, как и вы. Честно говорю, что не знаю, каких результатов можно достигнуть, но решила попробовать: https://www.stranamam.ru/ И очень рада, что вы меня поддержали. Очень хотелось бы скинуть 25 кило (в идеале) - из-за этого, собственно, и весь сыр-бор. А еще. Читать полностью |
| +18 |
Lanberri
|
39 комментариев |
Комментарии
Уходят см а кг стоят на месте-занимаюсь всем этим 1.5 месяца.Но есть еще проблема я очень люблю пивко,оно то и тормозит мои кг.
рост 152
вес 80 Очень страшно
рост 152
вес 80 Очень страшно
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Могу оказать всем желающим моральную поддержку
Могу оказать всем желающим моральную поддержку
↑ Перейти к этому комментарию
Могу оказать всем желающим моральную поддержку
↑ Перейти к этому комментарию
Давно искала хорошую компанию, чтоб начать худеть. Нашла!
Во мне 173 см и 82 кг, мечтаю о весе в 70 кг. В последнее время вся одежда стала тесной, ходить стало тяжелее. Часто понимаю, что надо перестать есть и не могу остановиться.
Моя основная проблема - еда вечером. На работе практически никогда не удается найти время, чтобы нормально поесть, поэтому домой прихожу в 8 вечера голодная и злая, и если ничего не съем, кажется убью кого-нибудь. Ем очень быстро, это проблема номер два. Вот и что с этим делать?
Про маленькие порции и тарелочки поняла, буду стараться
Рост 164, вес 63... Себя прекрасно чувствую при 54кг.
(до проблем со здоровьем весила 49кг, поэтому с таким весом как сейчас, чувствую себя мамонтом
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: