Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала tatyushka в группе Не ХОЧУ быть ХУДОЙ!!!

Начинаю толстеть, присоединяйтесь!!!

Всем привет. Вот решила начать борьбу в весом, буду поправляться.
Для начала хоть килограмм 5 набрать. Приросте 164, вешу 44кг. Может кто со мной?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Начинаю толстеть, присоединяйтесь!!!
Всем привет. Вот решила начать борьбу в весом, буду поправляться. Для начала хоть килограмм 5 набрать. Приросте 164, вешу 44кг. Может кто со мной? Читать полностью
 
+20 tatyushka 04.04.2012 271 94 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"
Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом V528 "Тербон"
Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Комментарии
rahimova-ar
4 апреля 2012 года
+1
Я, Я, Я !!! С ВАМИ!!! Рост 180, вес 55. Примите меня в компанию
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
0
Давайте. А вы как то уже пытались поправиться?
rahimova-ar
4 апреля 2012 года
0
Пока нет, но макароны ем регулярно)))) А как то пила молочную детскую смесь, но мне не по вкусу, как ее дети пьют? Бррррр
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
0
Не смесь я тоже не смогу. Попробовала один раз когда дочке разводила, брррр. Макароны тоже ем, но толку нет. Попробую коктейль. Давайте будем делиться результатами, может получится на этот раз.
rahimova-ar
4 апреля 2012 года
0
Ок, пробуем
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
0
Вот еще бы комплекс упражнений подобрать, чтобы мышечная масса нарастала.
rahimova-ar
4 апреля 2012 года
0
Я когда в интитуте в качалку ходила, то поправилась, а на сидячей работе - все кудато ушло(((( Щас времени на физкультуру не хватает
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
0
И у меня времени нет. Днем сидячая работа, вечером дома дел по горло и с дочкой надо поиграть.
romantika13
4 апреля 2012 года
0
Еще бы 2 года назад я бы вас поддержала, а сейчас после беременности я поправилась на 12 килограм! Вешу столько же сколько весила беременная на последних сроках! Хочу обратно 52кг
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
0
А я бы с удовольствием забрала у вас эти 12 кг. Вот честно. Вы не представляете как я хочу иметь хоть немного лишнего веса...
romantika13
4 апреля 2012 года
0
Бывает! У меня раньше тоже кости одни торчали когда 48 весила при росте 166! бедра друг друга не касались! Потом к беременности ближе до 52 поправилась и была всем давольна. А сейчас хожу как еще раз беременная и когда ноги голые аж самой противно как ляжка о ляжку трется
Истера
4 апреля 2012 года
0
Я тоже с удовольствием присоединюсь к вам. Вот только хотела бы узнать какими методома вы будете поправляться.
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
0
Тут в группе много всего вычитала. Начну делать коктейль https://www.stranamam.ru/post/1526028/
Упражнения физические. А вы сколько весите?
KoZo4Ka
5 сентября 2012 года
0
Я хожу в спорт клуб. Мне там посоветовали тоже этот коктейль. НО...его нужно пить через 1 час после физ нагрузок и поддерживая определенный рацион. Пить нужно 1 стакан, а не пол литра или литр)))
Вишенка57
21 января 2015 года
0
В ответ на комментарий Истера
Я тоже с удовольствием присоединюсь к вам. Вот только хотела бы узнать какими методома вы будете поправляться.

↑   Перейти к этому комментарию
Могу поделиться! Всегда была худющей ( как говорила мама) , при росте 157 весила 43 кг и прекрасно себя чувствовала, спортсменка, комсомолка, студентка...Но вот пришлось поработать на тяжёлой физической работе (бывает, увы!)и заработала отслойку сетчатки - операция...После операции, чтоб рассосались спайки, меня пролечили курсом ВОБЕНЗИМА (как написано - улучшает обмен веществ, помогает убрать спайки и ещё что-то там...) И вот вам результат - через полгода 65 кило! Это просто кошмар! Так тяжело стало двигаться - хочу назад! Где мои 43 кг?
Но есть и действенный способ - при здоровом образе жизни, физич. нагрузке реально поправиться и поддерживать желаемый вес. Не хочу делать рекламу. Кому интересно, пишите в личку.
Мама Марина-82
4 апреля 2012 года
0
tatyushka пишет:
Приросте 164, вешу 44кг
Я при таком росте 45 весила. Беда!!! Если ветер - сразу сносит. Самый супер 50-53 кг!!! Потом уже перебор. Я до 60 набирала, очень тяжело ходить! Так что желаю Вам удачи в пополнении кг!
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
+1
Спасибо. А вы как смогли поправиться?
Мама Марина-82
4 апреля 2012 года
0
Спокойная жизнь, макдональдс раз в неделю, и мясо почти каждый день, если не мясо - то курица, жаренная или в духовке. Гарнир - макароны или картошка. Поправляться начала через пол года и достаточно стремительно! А, да, еще пивком баловалась! Но главное не переборщить, я не смогла вес в норме удержать, поправилась до 60 (уже не красиво)
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
+1
У меня все это присутствует, кроме спокойной жизни. И Макдак, и мясо, и гарнир, и пивом балуюсь иногда. И вес и ныне там..... И вот что еще придумать???
Мама Марина-82
4 апреля 2012 года
+1
Спокойная жизнь необходима! А, еще вспомнила! Свежий деревенский воздух хотя бы раз в месяц, но не менее чем на 2 дня! Очень помогает. Я в деревне даже завтракать начала, оказывается то же полезно
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
+1
О, это неосуществимо. Деревня от меня в 400 км. Каждый выходной не наездишься. Раз в год только получается в лучшем случае. Вот тоже думаю завтракать начать наверное надо. Да и спокойствие пока мне только снится. Спасио вам за такой развернутый ответ
Мама Марина-82
4 апреля 2012 года
0
Обращайтесь!!! Рада помочь!
tatyushka (автор поста)
4 апреля 2012 года
+1
Хорошо, если что буду у вас консультироваться.
777dasha777
5 апреля 2012 года
0
В ответ на комментарий Мама Марина-82
tatyushka пишет:
Приросте 164, вешу 44кг
Я при таком росте 45 весила. Беда!!! Если ветер - сразу сносит. Самый супер 50-53 кг!!! Потом уже перебор. Я до 60 набирала, очень тяжело ходить! Так что желаю Вам удачи в пополнении кг!

↑   Перейти к этому комментарию
Я бы при таком росте мечтала о 48 кг, тощей не смотрелась это точно, 45 кг смотрелась подростком, но не скажу что прям тощая была, стройненькая )) Сейчас 54 и это мнооого.
Мама Марина-82
5 апреля 2012 года
0
И я не смотрелась тощей! Просто все равно 45 - это мало. Мне очень хорошо было при 50 кг! А если больше 53 кг уже каждые лишние 500 гр видно на фигуре! В нашем деле главное не переборщить!!!
ЛОРЕНА
5 апреля 2012 года
0
а мой стабильный вес 46-48, только после вторых родов я стала хоть както округлятся и то не в тех местах что надо врач выписал гормональные и поперло.......в живот а ноги как были спички так и осталить сейчас 53 кг при росте 162.вот как все это распределить равномерно по всему телу??????????????
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
Да, вес то у вас отличный, но вот как его распределить незнаю. Так тоже плохо.
psyheya
5 апреля 2012 года
0
И Я с вами. Последние годы носила 46 размер, а сейчас даже 44 великоват, Не знаю сколько я вешу, но брюки уже болтаются, а гардероб обновлять накладненько
А чуть не забыла мужу я такая тоже ... не очнь... Что-то нада делать
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
О, о 44 я мечтаю, у меня 40-42 в лучшем случае. Я на себя вообще найти ничего не могу. Только в детском мире. А рост у вас какой? И почему похудели?
psyheya
5 апреля 2012 года
0
Рост 162, может о такой комплекции некоторые даже мечтают, но мне не нравится. А дошла до такой жизни, думаю, потому, что бегаю как савраска: из дома в сад - из сада на работу - с работы в сад - из сада в басейн - ....
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
Вот и так же бегаю. Пешком уже перестала ходить, везде бегом. Но больше я уж не похудею, худеть уже нечему. И так одни кости. Мне кажется у вас все нормально при вашем росте. Но самое главное чтоб вам комфортно было.
psyheya
5 апреля 2012 года
0
Ну, мне-то еще есть куда худеть, но как говорит муж, в моем возрасте это уже неприлично . Сам то он 100 кг. и явно смущается, когда его спрашивают: "Ты что, жену не кормишь?"
Евгения2407
5 апреля 2012 года
0
tatyushka пишет:
Приросте 164, вешу 44кг.
Я при таком росте чуть больше весила. Тоже все мечтала поправится. Вот теперь 51 вешу. Такая довольная
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
+1
Здорово, а как поправились?
Евгения2407
5 апреля 2012 года
0
Раньше носилась, как савраска, потом пересела на авто. Соответственно часть калорий сохраняются, а не сжигаются.
Не могла завтракать вообще, не любила. Муж насильно пихает. Думаю, это тоже сыграло свою роль.
Стала потреблять больше животного белка. Опять же потому что муж любит
Упражнения из-за недостатка времени делаю редко. В основном на ноги. Укрепить мышцы и нарастить мышечную массу очень хорошо помогает танец живота. Занимаюсь дома по выходным (когда дома) по диску, его ведут 2 сестры-близняшки. Как их зовут, не помню. Курс делится как раз на упражнения на различные группы мышц. Если начнешь делать - сильно не увлекайся, по началу мышцы болят - ппц, не повернуться, зато - действенно.
Вот как-то так)
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
+1
Спасибо за столь подробный ответ. Попробую, вы меня вдохновили своим примером. Значит поправиться все таки возможно. Только вот на авто пересесть не получится, все везде бегом. И завтракать не получается, времени не хватает. Но буду пытаться.
Евгения2407
5 апреля 2012 года
0
tatyushka пишет:
Значит поправиться все таки возможно
Конечно, я сначала тоже расстраивалась, что не получается. А вот завтракать все таки надо. Потому что пока "бегаешь", организм переваривает полученную пищу, а так, он "кушает" наш организм Попробуй с кашек, я туда добавляю сухофрукты - изюм, курагу, и вкусно, и полезно. Муж омлетики любит - с колбасой и помидорами. Быстро готовятся, и не тяжелая пища.
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
+1
Надо конечно пересились себя и начинать с завтрака.
Евгения2407
5 апреля 2012 года
0
Давай.
А еще я тортиками балуюсь...
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
О, тортики не могу. Не люблю. Я больше по рыбе, по мясу.
Евгения2407
5 апреля 2012 года
0
Тоже хорошо. Особенно мясо в вине, мммм...
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
мммм... А подскажите еще по поводу упражнений. У вас диск был. Как они вообще называются. Что за комплекс? Хочу в интернете поискать.
Евгения2407
5 апреля 2012 года
0
Да, у меня дома диск. Так не помню. С работы приеду, могу посмотреть и написать.
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
Напишите пожалуйста, буду ждать.
Евгения2407
9 апреля 2012 года
0
Вина и Нина Бидаши.
tatyushka (автор поста)
9 апреля 2012 года
0
Спасибо, сегодня посмотрю.
InFand
5 апреля 2012 года
0
Я тоже с Вами хочу!!! Очень, очень, очень!!! При росте 156 см вешу 40 кг. Возьмете?
tatyushka (автор поста)
5 апреля 2012 года
0
Конечно, присоединяйтесь. Я даже рада что нас так много оказалось. Вам всего кг 6 не хватает, а мне 10. А вы увсегда столько весили? Пытались поправиться?
InFand
6 апреля 2012 года
0
Всегда. Немного наберу (2-3 кг) и опять скину. А сейчас уже лет 5 - 40кг. Поправиться ну никак не получается. Советовали кушать 5 раз в день маленькими порциями. Но не всегда получается столько раз покушать. И опять же надо не что попало. Раньше на силовые упражнения ходила. Сейчас пилатесом занимаюсь. Так вот к этому бы ещё диету продуманную - кто бы продумал)))
tatyushka (автор поста)
6 апреля 2012 года
0
Я вот не могу 5 раз в день кушать, работаю. Вот хочу попробовать коктейль, как выше написала готовить. И упражнения буду стараться делать. Только вот найти бы время.
Katrin31
24 апреля 2012 года
0
Здравствуйте!
А мне к ВАМ можно?
рост 174, вес 52....
очень хочу!!!!
tatyushka (автор поста)
24 апреля 2012 года
0
можно конечно. Только вот у меня результатов пока нет. Может вы какие идейки подкинете? У меня уже руки опускаются, честно говоря.
мамочка Томочка
5 мая 2012 года
0
И я к вам!Я 168 а вес 52.Но бывало 53,500 это прямо-таки счастье.Я пила пиво со сметаной.Это жесть!!!!!!!!А еще лучше теплый чай с медом сливочным маслом и сырым белком.Во я тогда докатилась.Это самое отвратительное что я пробовала.Решила ну его на фиг буду такая.А подруги -то у меня при теле и муж 100 кг а я мелочь и надо че-то делать.На море хочется красоткой поехать.
топик
9 мая 2012 года
0
И я к вам хочу присоединиться. Рост 164, вес 45-47кг. Похудела 6 лет назад, с тех пор не могу набрать вес. А очень хочется!!!
tatyushka (автор поста)
9 мая 2012 года
0
А почему похудели то? Я то всегда такая была.
топик
9 мая 2012 года
0
После родов. У меня ребенок умер, наверное на нервной почве.
tatyushka (автор поста)
9 мая 2012 года
0
Ой, извините, сочувствую вам!!!
Little Mermaid
22 мая 2012 года
0
А я тоже всегда хотела чуть-чуть поправиться. у меня рост 158, а вес примерно 42-43 всегда был, но я и завтракаю и мясо люблю. А сейчас вот на пятом месяце вешу целых 45 кг, может после беременности округлюсь, а то муж школьницей называет
tatyushka (автор поста)
22 мая 2012 года
0
Я за беременность набрала 16 кг, так рада была, думала хоть чуть чуть останется... Ан нет, ничего не осталось, даже в минус ушла.
0kuzya
22 мая 2012 года
0
ну вы не пробовали коктейль пить-помогает?хоть чуть-чуть не поправились?
tatyushka (автор поста)
22 мая 2012 года
0
неа, хотя я не постоянно его делаю.
Ольга Воспитатель
10 июня 2012 года
0
И я, и я к Вам... Рост 158, вес в лучшем случае 48, чаще меньше. Начну с коктейля! А то через неделю еду на море, как загорать буду - не знаю
tatyushka (автор поста)
11 июня 2012 года
+1
Ну при росте 158, идеальный вес как раз 48. Так что у вас все хорошо, не преувеличивайте...
мамочка Томочка
5 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий Ольга Воспитатель
И я, и я к Вам... Рост 158, вес в лучшем случае 48, чаще меньше. Начну с коктейля! А то через неделю еду на море, как загорать буду - не знаю

↑   Перейти к этому комментарию
Да.Была на море .Как -то быть худышкой не очень,но как насмотрелась на ожиревшую молодежь подумала Тома,да тебе еще и повезло!!!!!Были некоторые женщины более ухоженные чем молодые девчонки.Так что,худышки,все не так уж плохо!Но как же хочется набрать хоть пару кг к следующему лету!Да еще без целлюлита!
Ольга Воспитатель
5 августа 2012 года
0
А я вышла на работу и набрала! Теперь 50 кг, хожу смотрю на себя и радуюсь
Ольга Воспитатель
11 июня 2012 года
0
Вот и домашние мне тоже самое говорят. Но ведь по статистике нет женщин полностью довольных своей фигурой. Вот такая я зануда
tatyushka (автор поста)
12 июня 2012 года
+1
Да, это точно. Нам не угодишь!!!
Sashylya
31 июля 2012 года
0
я тож свами!!!! мне кг 5-6 бы в самый раз!
tatyushka (автор поста)
31 июля 2012 года
0
Мне бы кг 10, а на деле даже 2-3 не получается. Если у вас получится, дайте знать...
Sashylya
1 августа 2012 года
0
у меня вес иногда поднимается на 1 - 2 кг, но потом исчезает...раньше была 45, а теперь 40 с вещами
tatyushka (автор поста)
1 августа 2012 года
0
Ого, а рост у вас какой?
Sashylya
1 августа 2012 года
0
1,54см мне бы вернуть мои 45 кг (было бы идеально )))))
KoZo4Ka
5 сентября 2012 года
0
А у меня рост 166, а вес уже 49))) Было вообще 46...Но и 49 мне мало, т.к. кости у меня ппц какие тяжелые, мне б 55 кг набрать, но очень стремлюсь к этому))) Переживания практически позади, буду набирать потихоньку вес))
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Поделитесь потом результатами.
KoZo4Ka
5 сентября 2012 года
0
Я считаю, что самое важно не нервничать, потому что из-за переживаний я за 2 недели похудела на 6 кг!!!! А вот 3 кг удалось набрать за 4 месяца!!!
Поняла, что нужно обязательно завтракать, чтобы заработал желудок, тогда будет чаще хотеться есть.
Очень хочу к Новому году набрать еще хотя бы 3 кг.
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Без переживаний не получается. Вот дочка опять пошла в садик со слезами, да еще спала ночью плохо, сейчас сижу как на иголках, переживаю за нее.
KoZo4Ka
5 сентября 2012 года
0
Ну это не такие глобальные переживания как были у меня))))
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Для каждого свои переживания являются глобальными.
KoZo4Ka
5 сентября 2012 года
0
НУ ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО...
Nightly
5 сентября 2012 года
0
Ну, как успехи Ваши??? и с помощью чего пытаетесь набрать?
Мне бы тоже килограммчиков 4-5 набрать бы..
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Уже не пытаюсь почти. Поняла одно: чтобы поправится, надо помимо всего прочего меньше нервничать, а для меня это нереально.
Nightly
5 сентября 2012 года
0
Это да.. я сама теряю килограммчики, если понервничаю.
А вообще жаль, что не пытаетесь уже. Думала, может, получилось Я как-то еще до беременности пыталась набрать вес с помощью коктейлей для качков. Только недолго этим занималась, поэтому не могу сказать, помогло или нет. Но вроде как +1кг был. Сейчас вот опять хочу попробовать..
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Когда все спокойно, вес медленно но набирается, а как понервничаю, то сбырасывается в 2 раза больше набранного. А сейчас дочка в садик пошла, опять нервы... Замкнутый круг какой то.
Nightly
5 сентября 2012 года
0
У меня даже если не нервничаю, ничего не набирается
А Вы только-только дочку отдали? Первый раз пошла?
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Не, мы с прошлого сентября ходим. А летом я ей каникулы устроила на 2 месяца, т.к. у бабушек отпуск был и она отвыкла совсем.
Nightly
5 сентября 2012 года
0
Мы тоже через месяц идем.. но впервые.. да здравствует -2кг
tatyushka (автор поста)
5 сентября 2012 года
0
Ну может вы легко пойдете, все от детки зависит. Настраивайте себя позитивно. Нам вот тяжело с мамой расставаться.
Мама номер 1
4 января 2013 года
0
У меня такой же рост,как у Вас.Раньше весила 44 кг-это было счастье!!!! Сейчас 49-хочу похудеть. Так что-могу с Вами поделиться 2-3 кг
tatyushka (автор поста)
10 января 2013 года
0
С удовльствием заберу. А почему хотите похудеть то???
Мама номер 1
10 января 2013 года
0
Не нравится мне такая моя фигура.
профиль удалён удалённого пользователя
15 июня 2013 года
0
Я тоже трудно набираю вес. Но прочла, что спирулина может помочь набрать вес. Многие ее пьют для похудения, я наоборот. пью недели три где-то и по одежде вижу, что поправилась, хотя на весы не становилась

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100