Режим дня
Девочки... у дочи необычный редим дня, но я к нему привыкла, да и ей он по-моему никаких неприятностей не доставляет... покоя не дает он нашему папе --ведь малышка должна спать тогда, когда рекомендуют врачи...
наш режим примерно такой:
мы засыпаем "на ночь" примерно около 4 утра, спим до 12 или даже до часу дня=9 часов.
просыпаемся, бодримся, веселимся, кушаем, играем, можем погулять, если не печет. Потом она засыпает примерно часа в 4-5 и спит до 7-8 часов=3 или 4 часа.
Потом просыпается, опять веселимся, играемся, купаемся. Засыпает снова где-то часов в 11 (примерно) проспать может до полвторого ночи или часу=2 или 3 часа. Потом просыпается и не спит до 4 утра (т е примерно фажра).
Итого она спит примерно свои 14 часов.
Ясно дело, что режим может меняться --если едем в гости, если она переутомилась или еще что...
Папа хочет чтобы она засыпала рано --часов в 10 вечера и спала всю ночь (скажем до 6 утра), ну и весь день был бы смещен в нормальную сторону...
Скажите пожалуйста, это трудно будет сделать? Много мороки будет или не очень? как это сделать плавненько без лишних истерик?
Должна сказать, что такой режим Масе нормален --она активна, бодра и весела, кушает с аппетитом, развивается, но вот папе нашему подавай режим как в учебниках и его не переубедить... Боюсь, что и врач нам посоветует тоже самое... (((
наш режим примерно такой:
мы засыпаем "на ночь" примерно около 4 утра, спим до 12 или даже до часу дня=9 часов.
просыпаемся, бодримся, веселимся, кушаем, играем, можем погулять, если не печет. Потом она засыпает примерно часа в 4-5 и спит до 7-8 часов=3 или 4 часа.
Потом просыпается, опять веселимся, играемся, купаемся. Засыпает снова где-то часов в 11 (примерно) проспать может до полвторого ночи или часу=2 или 3 часа. Потом просыпается и не спит до 4 утра (т е примерно фажра).
Итого она спит примерно свои 14 часов.
Ясно дело, что режим может меняться --если едем в гости, если она переутомилась или еще что...
Папа хочет чтобы она засыпала рано --часов в 10 вечера и спала всю ночь (скажем до 6 утра), ну и весь день был бы смещен в нормальную сторону...
Скажите пожалуйста, это трудно будет сделать? Много мороки будет или не очень? как это сделать плавненько без лишних истерик?
Должна сказать, что такой режим Масе нормален --она активна, бодра и весела, кушает с аппетитом, развивается, но вот папе нашему подавай режим как в учебниках и его не переубедить... Боюсь, что и врач нам посоветует тоже самое... (((
+32 |
![]() |
32 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Ну а вообще, как и сказали выше - постепенно смещать, и папу сразу предупредить, что может и месяц и два уйти на смещение
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
я думала,что вот пойдет в садик и наладит --или тогдатяжелее?
я думала,что вот пойдет в садик и наладит --или тогдатяжелее?
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: