Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Аквааэробика!!!

Девочки, добрый вечер! Подскажите кто занимался аквааэробикой? Как ощущения? Реально похудеть?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Аквааэробика!!!
Девочки, добрый вечер! Подскажите кто занимался аквааэробикой? Как ощущения? Реально похудеть? Читать полностью
 

Комментарии

Пиня
23 марта 2012 года
+1
похудеть реально,если не жрать.. а физ.нагрузки только помогают. но нагрузка там ого го)))
Юля-Волжский (автор поста)
23 марта 2012 года
0
как совсем не жрать?)))
Пиня
23 марта 2012 года
0
ну можно кушать,но не жрать))) разницу улавливаете
Юля-Волжский (автор поста)
23 марта 2012 года
0
конечно
Пиня
23 марта 2012 года
0
ну удачи.. а вообще аквааэробика по мне тяжелее,чем просто аэробика на суше
ИринаЛок
23 марта 2012 года
+1
В ответ на комментарий Юля-Волжский
как совсем не жрать?)))

↑   Перейти к этому комментарию
Ну да- как говорил кто-то из юмористов: эффективная диета- это стакан воды за три дня до еды...
ИринаЛок
23 марта 2012 года
0
Я ходила. Лишним весом не страдаю, но говорили что стройнее стала- мышцы же работают, в тонусе, вот и подтяжка. Расслабуха полная потом- еле до дому дойдешь, спишь хорошо. И спина болеть перестала- для позвоночника это самая хорошая зарядка- в воде.
Юля-Волжский (автор поста)
23 марта 2012 года
0
как долго вы ходили?
ИринаЛок
23 марта 2012 года
0
Где-то месяцев восемь ходила, потом переехала в маленький городок- тут напряг с бассейном, а очень жаль, продолжала бы ходить. Если есть возможность и желание- конечно ходите. Ну или попробуйте- ваше это или нет. Не скажу что похудела- мышцы подтянулись- ровненько, гладенько, попа- пузо не висит, хотя и времени всего 8 месяцев. У меня остался только позитив.
Юля-Волжский (автор поста)
23 марта 2012 года
0
короче стоит попробовать?
Юля-Волжский (автор поста)
23 марта 2012 года
0
я тоже лишним весом не страдаю, но есть что под корректировать

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам