Когда лучше заниматься?
Девочки! Обращаюсь к тем, кто занимается и на работу ходит.
Я начала заниматься на этой неделе, была дома. А со следующей недели выхожу на работу, когда лучше делать упражнения?
Утром? Вставать надо совсем рано и пока все еще спят делать. Вечером приходишь, то с детьми позаниматься надо, то ужин готовить. А если ночью, часов в 22-00?
Я начала заниматься на этой неделе, была дома. А со следующей недели выхожу на работу, когда лучше делать упражнения?
Утром? Вставать надо совсем рано и пока все еще спят делать. Вечером приходишь, то с детьми позаниматься надо, то ужин готовить. А если ночью, часов в 22-00?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Когда лучше заниматься?
Тэги: бодифлекс
| Девочки! Обращаюсь к тем, кто занимается и на работу ходит. Я начала заниматься на этой неделе, была дома. А со следующей недели выхожу на работу, когда лучше делать упражнения? Утром? Вставать надо совсем рано и пока все еще спят делать. Вечером приходишь, то с детьми позаниматься надо, то ужин готовить. А если ночью, часов в 22-00? Читать полностью |
| +11 |
Олёнамама
|
7 комментариев |
Комментарии
По Вашему вопросу если Вы утром ну никак не можете, опять же, вечером. И ничего страшного, что с утра не получилось. (Ни все же имеют столько времени и возможностей для этого). Одно условие для бодифлекса - это не есть (и наверное, не пить) за 2-2.5 ч до занятий. Пришли с работы: покушали, чтобы отсчет времени пошел. Занимайтесь своими делами: готовьте ужин, играйте с детьми, а время, как говорится. тикает в пользу бодифлекса. И когда появится "окошко" (но с тем условием, что уже прошло необходимое время (2.5 ч) - позанимайтесь, ведь 20 минут для себя любимой найти ни то что можно, НУ И НУЖНО !!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: