Тазовое и борьба с ним
Вчера ходила на прием к врачу, сказали что мой малыш так и лежит попой в низ, не как не хочет разварачиваться, сказали еще подождем 2 нед, а там будем думать как дальше поступать. Врач сказала делать мне заряду, ложится на пол и крутится вокруг себя на 360град, это получается я буду ложится всем весом на свою ляльку?!
Что то не хочется мне этого делать, кто нибудь делал что то подобное? как вы думаете стоит делать или другие упражнения попробывать?

Комментарии
http://vitaportal.ru/mama-i-papa/beremennost/uprazhneniya-dlya-ispravleniya-tazovogo-predlezhaniya.html
http://materinstvo.ru/art/937/
Еще делают кошечку, прогибают спину, попу поднимают повыше.
Можно лечь на спину, подложить под ягодицы подушку и так лежать минут 15-20.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: