Опубликовала Шунька в группе Готовим в мультиварке

ПАРОВАЯ ТИЛЯПИЯ Redmond RMC-M4502

Ингредиенты
Филе тиляпии - 270 гр
Брокколи - 20 гр
Цветная капуста - 20 гр
Фасоль стручковая - 20 гр
Соль, специи,

Общее время приготовления: 10 минут
Уровень сложности: простой
Процесс приготовления
1. Все ингредиенты выложить в посуду для приготовления на пару, добавить соль и специи.
2. В чашу мультиварки налить воду и установить посуду с рыбой на чашу. Кнопкой «Меню» установить режим «ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ПАРУ». Нажать кнопку «Установка времени», затем кнопку «Время приготовления» и установить мигающий индикатор на 10 минут. Нажать «Старт». Готовить до окончания режима.

сразу оговорюсь по поводу смешных цифр веса овощей. кто видел чашу для готовки на пару, тот поймет! Дело в том что она очень маленькая! В рецепте указаны продукты для разового эксплуатации мультиварки)) всегда можете повторить

приятного аппетита!!

Тэги: Здоровое питание и блюда на пару, REDMOND RMC-M4502

Рубрика: Блюда из РЫБЫ и морепродуктов

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/2691021/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПАРОВАЯ ТИЛЯПИЯ Redmond RMC-M4502</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/81783/">Здоровое питание и блюда на пару</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/77500/">REDMOND RMC-M4502</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/2691021/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2012feb/29/59/3872926_54674-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ингредиенты<br>Филе тиляпии - 270 гр<br>Брокколи - 20 гр<br>Цветная капуста - 20 гр<br>Фасоль стручковая - 20 гр<br>Соль, специи, <br>Общее время приготовления: 10 минут <a href="https://www.stranamam.ru/post/2691021/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/2691021/]ПАРОВАЯ ТИЛЯПИЯ Redmond RMC-M4502[/url][/b][/size]
              Ингредиенты Филе тиляпии - 270 гр Брокколи - 20 гр Цветная капуста - 20 гр Фасоль стручковая - 20 гр Соль, специи,  Общее время приготовления: 10 минут [b][url=https://www.stranamam.ru/post/2691021/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?