Прошло три месяца... Стою- курю...
Ну вот и 3 месяц прошел... Порадоваться нечему.. 
Праздники дали о себе знать... плюс 4 кг наела!!! 
В конце декабря вес был 85,4
9 января весы показали... 89!!! У меня шок!!!
10 го нас с сыночком положили в больницу с бронхитом, ЗДРАВСТВУЙ нормальное питание!!!
Итог- 18 января 86,5! Рада была!!!
Вчера весы показали цифры 88... И вот фотки во всех ракурсах...
Джинсики натянула специально маловатые... Вон как жирок вываливается!!!
Стартую сегодня и начинаю путь к себе стройной и здоровой!
Нашла тут диетку 6 дневку "6 лепестков"
Суть, питание по дням:
1 - рыбный
2- овощной
3- куриный
4- злаковый
5- творожный
6- фруктовый
Испробую на себе.
Думаю еще -10 и джинсы будут сидеть как надо! Цель к 1 апреля добраться до 79!!!
В конце декабря вес был 85,4
9 января весы показали... 89!!! У меня шок!!!
10 го нас с сыночком положили в больницу с бронхитом, ЗДРАВСТВУЙ нормальное питание!!!
Итог- 18 января 86,5! Рада была!!!
Вчера весы показали цифры 88... И вот фотки во всех ракурсах...
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
Джинсики натянула специально маловатые... Вон как жирок вываливается!!!
Стартую сегодня и начинаю путь к себе стройной и здоровой!
Нашла тут диетку 6 дневку "6 лепестков"
Суть, питание по дням:
1 - рыбный
2- овощной
3- куриный
4- злаковый
5- творожный
6- фруктовый
Испробую на себе.
Думаю еще -10 и джинсы будут сидеть как надо! Цель к 1 апреля добраться до 79!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Прошло три месяца... Стою- курю...
Тэги: худею
| Ну вот и 3 месяц прошел... Порадоваться нечему.. Праздники дали о себе знать... плюс 4 кг наела!!! В конце декабря вес был 85,4 9 января весы показали... 89!!! У меня шок!!! 10 го нас с сыночком положили в больницу с бронхитом, ЗДРАВСТВУЙ нормальное питание!!! Итог- 18 января 86,5! Рада была!!! Вчера весы показали цифры 88... И вот фотки во всех ракурсах... Читать полностью |
| +95 |
МаМакарАллы
|
131 комментарий |
Комментарии
Буду подглядывать, может и сама на подвиг решусь
муж вот курить бросил с НГ-герой!
конечно есть к чему!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Так что расслабление закончилось! Теперь будем опять все вместе стройнеть!
↑ Перейти к этому комментарию
свой горячий хлебушек с парным молочком - это конечно что-то потрясающее, а вот последствия свисающие над поясом джинсов катастрофа
А когда правильно питаюсь, меня такие проблемы не беспокоят, а значит и обм, веществ настраивается...
Праздники всех выбили из колеи.Я вот вчера гостей по поводу именин весь день партиями встречала-угощала-с ними ела
В марафоне тоже участвую,но 8 марта он для меня не закончится,буду к Д.Р. потихоньку сбрасывать.
Я в тебя верю!!!
у меня второй марафон как то менее вдохновенно идет, но прогресс есть))
а сейчас 4-й день занимаюсь с Джиллиан. слышала?
там 3 видео - 10 дней занимаешься по одному комплексу, 10 дней по другому, посложнее, 10 дней по третьему.
Отзывы восторженные!
у меня второй марафон как то менее вдохновенно идет, но прогресс есть))
↑ Перейти к этому комментарию
я даже из больницы в спортзал сбегала))
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: