Чтобы тело и душа были молоды

Психологам, занимающимся изучением пожилого возраста, давно известно, что умственная деятельность положительно сказывается на физическом самочувствии человека. Чем больше ваш мозг получает посильную нагрузку, тем лучше и бодрее вы будете себя ощущать. Для этого, в частности в специализированных организациях проводятся специальные занятия с пожилыми, для этого же рекомендуется писать мемуары, учить стихи, осваивать новые виды деятельности.

В своей работе я решила совместить приятное (моё хобби) с полезным (занятия по тренировке памяти, логического мышления и скорости реакции у моих подопечных).

Замечательная логическая игра Сет. Такая простая внешне и такая "заковыристая" в процессе:




Цыплячьи бега, игра на тренировку памяти, всегда вызывает неизменный восторг:




Кроме того, "тренажерами" у нас были Лестница привидений, Барабашка, Тараканий салат, Корова 006, Колоретто, Триомино, Блиц, Головоноги, Квиркл, Руммикуб, Сказочная страна, Марракеш, но хитом стал Каркассон, развивающий пространственное воображение. В эту игру я даже смогла пригласить молодую женщину-инвалида с эписиндромом (из-за которого пострадало её интеллектуальное развитие, она "вечный ребёнок" ). Их горяще глаза в процессе игры и радость победителя в конце партии дорого стоят.

Если у вас есть пожилые родственники, вы можете продлить их дни, подарив им настольную игру и играя вместе с ними. Для свой 97-летней бабушки я выбрала красивую, изящную логическую игру Пилос: