Как справиться с завистью




Предлагаю вашему вниманию аутотренинг от С. Пеуновой "Как справиться с завистью"

Каждый из вас сравнивает себя, свое здоровье, внешность, положение, свою семью с другими, не догадываясь о том, что это и есть обыкновенная зависть.
Каждый человек имеет то, что заслужил, и сравнивать себя с другим - это значит сомневаться в справедливости законов мира. Завидовать, сравнивать себя с другими на предмет успешности запрещено всеми религиями.
Вспомните, где вы завидовали фигуре, лицу, одежде, служебному положению, уму другого человека. Честно обратитесь к своей памяти. Пусть перед вами пройдут все картинки, когда вы завидовали и ущемляли себя при этом.
Всегда кажется, что соседи счастливее, что сослуживцы богаче, что родные больше любят других членов семьи, но не вас. Но это - только ваше кривое зеркало. На самом деле вы не знаете, как живут другие люди, что в сердце у ваших родных, кого они любят. Не знаете, что если судьба что-то дала вашему ближнему, что вызывает у вас зависть, то обязательно этот человек отрабатывает грехи где-то в другой области своей жизни, только вы не знаете, в какой.
Огромный грех сравнивать себя с другими по любому поводу. Ведь это значит, что вы недовольны тем, что есть у вас. Вы считаете, что это несправедливо, и другие люди имеют больше.
Это - обида на судьбу, очень большой грех, который больно бьет человека.
Обида на судьбу возвращается ударом на человека, ее пославшего. Мир настолько силен, настолько справедлив, могуч и красив, что ему не нужно ваше мнение о том, как он устроен. Вы должны только принять его, принять себя, понять, что все в жизни правильно, закономерно, гармонично. Все имеет свои причины.
Если кто-то богат - это значит, он заслужил. Если не заслужил - значит, богатство дают ему темные силы (этот момент лично меня смутил

Оставьте каждому человеку жить своей жизнью, не суйте нос в чужую жизнь. Это очень важное правило.
Попросите у мира прощения за то, что вы внутри себя запросто обсуждали других людей, сравнивали себя с другими людьми и были недовольны своим положением по сравнению с другими людьми.
Попросите прощения: "Господи, прости меня за зависть. Не понимал я (или не понимала я), что творю".
Поймите, что вы били себя, обижаясь на жизнь и считая ее несправедливой. Примите предмет своей уже ушедшей зависти как мудрое и справедливое решение судьбы, которая так распорядилась, что этот предмет должен был встретиться вам в вашей жизни. Примите его, потому что мир мудрее вас, и все, что окружает вас, - его творения.
Согласитесь с этим, и в вас войдет сила этого творения. Поймите, что все в жизни имеет свои причины, и за этим следит гармония природы. Чужой успех, чужое благополучие имеют свои истоки. Так создано мироздание, и пусть так и будет.
Так из чувства ущемления созерцание предмета вашей зависти перейдет в чувство справедливости, благодарности и покоя. Вы должны понять, что и вас мир любит ничуть не меньше, чем предмет, вызвавший ваше ущемление. И вы имеете все, что заслужили перед Пространством, и на это тоже были свои причины.
Вы становитесь сильнее, избавившись от зависти, которая даже в мизерных дозах подтачивает ваше сердце, а значит, и жизненные силы. Разрешите великодушно предмету вашей бывшей зависти существовать в пространстве. Тогда и вы в этом пространстве станете полноправным гражданином.
Желаю счастья!
РС Позитивное намерение зависти быть самым лучшим, для того, чтобы тебя все любили, хвалили, уважали. Но этого можно добиться только проявляя любовь, уважение к окружающим, не скупиться на похвалу и пожелание добра. Подобное притягивает подобное

Комментарии
важно, что осознаём
↑ Перейти к этому комментарию
Правильно надо радоваться тому, что у тебя есть
спасибо
ценя то, что имеешь новое приходит легче и больше. Не завидовать не равно остановиться в развитии, просто толчком к развитию может служить любовь к себе или зависть к другим. Выбор опять же за человеком
Да ладно, новое приходит к тому, кто хочет новое.
если я хочу машину, то не обязательно завидовать олигарху, можно порадоваться за него и поставить реальную цель, потом порадоваться своему успеху и ставить новую цель
безусловно второе лучше
А вдруг кто-то хочет быть на моем месте?
В общем - живите своей жизнью, меняйте свою жизнь, не оглядываясь на других, иначе можно споткнуться и потом тяжело подняться. Смотрите вперед!
А еще есть хорошая поговорка, если Бог тебе что то дает - не ругайся "за что?", а подумай "для чего?" (написала как помню, т.е. не совсем дословно)
Как же это тяжело иметь зависть в душе. ((((( Причем умом я все понимаю!!! И не "сижу на месте".
Но это чувство снова появляется даже тогда когда казалось бы ну все уже! Причем к одному конкретному человеку. И я не понимаю ПОЧЕМУ (((((! Я понимаю что избегая и убегая от предмета зависти проблему не решить.
Но и пока ничего не получается. Каждый раз царапает она меня и очень плохо на душе ((((((((.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: