Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Vegetariano4ka в группе Клуб Идеальных Домохозяек

ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА - ИЮНЬ

ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА - ИЮНЬ На дворе – июнь, продолжаем воспитывать характер. В этом месяце мы будем привыкать пить воду. Лето – самое подходящее время для нашей новой привычки. Надо спасать наш организм от обезвоживания! Давайте учиться делать это вместе.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА - ИЮНЬ
  На дворе – июнь, продолжаем воспитывать характер. В этом месяце мы будем привыкать пить воду. Лето – самое подходящее время для нашей новой привычки. Надо спасать наш организм от обезвоживания! Давайте учиться делать это вместе. Читать полностью
 
+16 Vegetariano4ka 01.06.2010 178 29 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"
Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"
Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"
Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Комментарии
yakushevatp
1 июня 2010 года
+5
очень полезная привычка! Я утром просыпаюсь и выпиваю стакан, другой воды. Как говорит моя свекровь: "Ведь, ты когда просыпаешься принимаешь душь, умываешься, и внутренние органы надо умыть после сна ". Так по ее совету и делаю!
Vegetariano4ka (автор поста)
1 июня 2010 года
+1
Это действительно полезно. Вообще, насколько я знаю, полезно натощак пить стакан ТЕПЛОЙ воды. Но это не всегда соблююдается Чтобы питье с утра вошло в привычку, я обычно зараннее приготавливала на утро стакан воды и поливитаминку - и ставила все к себе на тумбочку перед кроватью.
yakushevatp
1 июня 2010 года
+1
а я как-то быстро привыкла, доча меня разбудила, пошла выпила стаканчик водички и проснулась быстренько, хоть носом не клюешь!
Napa
1 июня 2010 года
0
А я всё пытаюсь привыкнуть, но не всегда получается, иногда забываю.
Caramel
2 июня 2010 года
+1
я тоже забываю..( несмотря на то что на кухонном столе стоит бутыль с чистой водой)))
вспоминаю только когда сильно хочется пить))))
ja_mamaMarina
2 июня 2010 года
0
А я саратовский водохлеб!
Linda2010
2 июня 2010 года
0
Стакан с водой очищает и бодрит глазки просыпаюся
Caramel
2 июня 2010 года
0
а меня больше бодрит кофеёк)))))
Vegetariano4ka (автор поста)
2 июня 2010 года
0
А кофеек то как раз обезвоживает организм, после него надо еще больше воды пить
Caramel
2 июня 2010 года
0
я знаю)))))) но мне деваться некуда, если я с утра кофе не попью, то весь день не смогу сходить в туалет по..кхм ..простите...большому такая вот беременность))))))))
Мамурка
4 июня 2010 года
0
А сок из чернослива пить не пробовали?Верное средство и очень полезно,потому что чернослив-кладезь витаминов и минералов.
Caramel
5 июня 2010 года
0
Я пробовала ВСЕ методы!)))))))))))))))))) подробности у меня в дневнике)
nataliys
2 июня 2010 года
0
Отличная привычка! Утром выпиваю стакан воды,а дальше как-то забывается. Говорят,что литра 2 надо выпивать за день.
Vegetariano4ka (автор поста)
3 июня 2010 года
+1
Да, 2 литра, а в жару, летом даже больше. Я вот только не знаю как мне быть с питьевым режимом, с одной стороны - беременным говорят летом надо пить сколько хочешь, с другой - я мало пью, а у меня ступни отекают...
Caramel
3 июня 2010 года
0
лучше с врачом посоветуйся. У них с этими отеками какие то заморочки. Сдя по всему придется пить много, но исключительно мочегонного средства :/
nataliys
4 июня 2010 года
0
В ответ на комментарий Vegetariano4ka
Да, 2 литра, а в жару, летом даже больше. Я вот только не знаю как мне быть с питьевым режимом, с одной стороны - беременным говорят летом надо пить сколько хочешь, с другой - я мало пью, а у меня ступни отекают...

↑   Перейти к этому комментарию
Мне врачи говорили употреблять не более 800 мл жидкости - были ужасные отеки.А с третей беременностью пила очень много и отеков не было, да и набрала всего около 7 кг,а со старшеньким и средненьким 25 и 23.
Vegetariano4ka (автор поста)
4 июня 2010 года
+1
С этими отеками вообще непонятно. Если логически мыслить - отеки появляются, если много пьешь. А недавно прочитала, что если мало пьешь - тоже могут появиться отеки, организм будет делать "запасы"
nataliys
4 июня 2010 года
0
Во-во...Где же золотая середина?
Мамурка
4 июня 2010 года
0
В ответ на комментарий Vegetariano4ka
С этими отеками вообще непонятно. Если логически мыслить - отеки появляются, если много пьешь. А недавно прочитала, что если мало пьешь - тоже могут появиться отеки, организм будет делать "запасы"

↑   Перейти к этому комментарию
Так и есть. Мой муж служит во флоте,так вот у них очень серьёзно относятся к проблеме обезвоживания организма,поэтому в столовой при корабле и в столовой на базе прицеплена интересная табличка,в которой полосочками разного оттенка жёлтого цвета показано какого цвета должна быть моча,если в организме достаточно жидкости.Так вот по этой табличке наша моча должна быть практически прозрачной как вода,чем темнее цвет мочи,тем больше ваш организм страдает от недостатка жидкости.
Конечно,при беременности нужно делать поправку на отёки,своё самочувствие и т.п.
Caramel
5 июня 2010 года
+1
все верно, если моча прозрачная, значит она максимально разбавлена водой. Вот только сколько надо выпить до того состояния?)))
Лично мое мнение - изначально прислуиваться к организму, пить только тогда, когда этого требует организм иначе и на почки большая нагрузка). И употреблять поменьше соли.
Мой организм, к примеру в 3, 5 месяца сам начал отказывать от соли. Стало невмоготу есть соленую рыбу, копченую курицу и все сильно соленое. Блюда солю по минимуму, овощи не солю вообще.
Мамурка
5 июня 2010 года
0
Согласна на все 100%.Каждый человек индивидуален, а то,что соли стараетесь избегать-это хорошо.Я тоже соль использую по минимуму(хоть и не беременная) и детям никаких чипсов и прочей химической жирной и солёной дряни не покупаю,сок дочка пьёт 1 раз в день (пополам с водой),сынишка не признаёт никаких соков категорически,а в течение дня пьют воду по желанию или молоко.
Caramel
7 июня 2010 года
0
Здорово! я тоже против того чтобы кормить детей лишней дрянью. И сладкое давать тоже не планирую как можно дольше (понятно, что в садик пойдет - там его научат ). Но у меня проблема - это муж. Он сам любитель конфет, газировки химической, чипсов и т.д. И не видит в этом ничего плохого. И хоть я с ним и беседовала на эту тему, но, сдается мне, что без конца будем ссориться по поводу того давать или не давать это ребенку.(((
Мамурка
7 июня 2010 года
0
Всё равно Вы молодец.Не оставляйте своих попыток объяснить мужу о вреде этих продуктов.Моей дочке тоже муж дорогу к конфетам показал,но я решила вопрос просто.Я их не покупаю,вообще никаких!Конечно,иногда разрешаю ей съесть конфетку,но знаете,если нет дома,то на нет и суда нет Ещё часто показываю ей на ожиревших америкосов и их детей и объяснить пытаюсь тактично почему они такие.Вода камень точит,как говорят...я уверена,что муж рано или поздно с Вами согласится или вы оба просто найдёте компромисс.
Caramel
7 июня 2010 года
0
я тоже на это надеюсь)))
Тоже стараюсь не держать дома конфет. Иногда муж только себе покупает, ну и последнее время не может чтобы дома не было печенья или что-то подобного к чаю. Но я думаю это не так страшно, поскольку знаю людей для которых держать тортик в холодильнике обязательно, как хлеб

Мамурка пишет:
Не оставляйте своих попыток объяснить мужу о вреде этих продуктов

у меня пока перерыв, потому что когда я говорю это мужу он начинает психовать, мол я указываю ему что есть))))
Vegetariano4ka (автор поста)
7 июня 2010 года
0
Я мужу не указываю, но он дразнит детей получается. К конфетам я более-менее лояльно отношусь ( все в меру), но когда он при детях начинает чипсы с пивом пить И в саду, во дворе у нас немало мамочек, которые позволяют есть детям чипсы ( некоторым с полутора года ), запивая газировкой (4-5лет) И своим нелегко объясниь, что это все бяка.
Caramel
7 июня 2010 года
0
так я ему тоже не указываю, я му объясняю. а он воспринимает это все в штыки)))

Vegetariano4ka пишет:
И в саду, во дворе у нас немало мамочек, которые позволяют есть детям чипсы
я, к сожалению, знаю мамочек которые по чуть чуть дают детям пить пиво
Мамурка
7 июня 2010 года
0
В ответ на комментарий Caramel
я тоже на это надеюсь)))
Тоже стараюсь не держать дома конфет. Иногда муж только себе покупает, ну и последнее время не может чтобы дома не было печенья или что-то подобного к чаю. Но я думаю это не так страшно, поскольку знаю людей для которых держать тортик в холодильнике обязательно, как хлеб

Мамурка пишет:
Не оставляйте своих попыток объяснить мужу о вреде этих продуктов

у меня пока перерыв, потому что когда я говорю это мужу он начинает психовать, мол я указываю ему что есть))))

↑   Перейти к этому комментарию
Ничего...у нас тут для тех,кто учится на зубного врача проводят интересный эксперимент:кладут яйцо в стакан с кока-колой и оставляют на сутки.Через сутки яичная скорлупа практически растворяется в этой дряни,вот то же самое и происходит с зубной эмалью и нашими зубами,мало того,что сахара 2 дневные нормы в одной баночке,так ещё и химия сплошная.
Caramel
7 июня 2010 года
0
помню эксперимент с яйцом из рекламы блендамет) там только обратный эффект доказывали)))))
Caramel
5 июня 2010 года
0
В ответ на комментарий Vegetariano4ka
С этими отеками вообще непонятно. Если логически мыслить - отеки появляются, если много пьешь. А недавно прочитала, что если мало пьешь - тоже могут появиться отеки, организм будет делать "запасы"

↑   Перейти к этому комментарию
запасы он будет делать когда в организме много соли ( я так думаю). Нужно поискать в инете, сколько грамм соли в день норма для беременных

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100